No to zaczynam po raz kolejny.

EWA DOBRZE CI IDZIE .
GRATULACJE SPADKU WAGI.
JA ZACZYNAM OD JUTRA BARDZIEJ O SIEBIE DBAĆ I KONIEC Z DOŚWIADCZENIAMI . WASZKA I KASIA OTWORZYŁY MI OCZY.
MIŁEJ SOBOTY.http://gifybejbi85.blox.pl/resource/drachen1.gif

gratuluje spadku wagi :D ,u mnie niestety tylko 100 gr,ale dobrze ,że w dół.Po dzisiejszych drożdżowych pierogach.............nie myślę. :oops: :oops:
http://www.wigry.win.pl/zima/16.jpg

Jak mi zimno , na dworze mróz , że w domu nawet nie jest za ciepło. Jem tłuste potrawy a i tak muszę chodzić w dwóch swetrach. Chyba odczuwam brak tłuszczu na sobie 8) . Ale to chyba dobrze :?: :D :D
Dzisiaj zjadłam dwie kolacje :D Druga była późno, o 21 :oops: ale byłam normalnie głodna :P

Dzisiaj zjadłam

śniadanie
panga w jajku 200gr

obiad
brokuły mrożone gotowane 100 gr
pulpety z mięsa 30 gr

kolacja
kiełbasa gotowana 120 gr

IIkolacja :D
ser gouda 20 gr
boczek wędzony gotowany 102 gr

B 86
T 101
W 9

1269 kalorii

Moja mama dzisiaj upiekła ciasteczka kokosowe. Smacznie wyglądają, podobno bardzo dobre. Nie wiem nie jadłam. Ale mój ślubny zaliczył cały talerz :D :D Jutro piecze druga porcję :twisted:

bewiku panga jest pyszna a w dodatku niezbyt tłusta :D żeby nie jeść za dużo panierki robię ją sobie w jajku- też smakuje dobrze :P

Halinko ale to doświadczenie z zupą też miało swój cel - teraz wiesz co dla Ciebie najlepsze 8)

julisia każde 100 gramów jest dobre, powoli składa się na ładną wagę :D Zobaczysz, że pierogi wcale wadze nie zaszkodzą :D

do jutra :D :D

http://img240.imageshack.us/img240/3...ina0221qw1.gif

http://img240.imageshack.us/img240/8315/244ul6.gif

witam cie Ewa
Smacznie sobie pojadasz -tez lubie rybki ale w zasadzie je nie odróżniam
chyba ,ze w cenie -więc biore aby ,tansza ,ładniejsza i nieoblepiona lodem -
bo niekiedy po odmrożeniu -rybki faktycznie pływa. :?
dobrze ,ze jesz tłusto -jedyny sposób na poskromnienie apetytu ,
na schudnięcie -no i tłuszcz to energia a w twoim wieku tego ci najwięcej potrzeba.
Miłej niedzieli

Witaj Ewace :!: :D

Cytat:

---

boczek wędzony gotowany 102 gr

---

:shock: :shock: :shock:
Gratuluję wytrwałości :!:
Miłej niedzieli :D :D :D

Ewa, ja bardzo czesto , jak nie mam czasu, kupuje warzywka na patelnie, wsypuje do rondla na olej , dusze, do tego wkladam rozmrozona i umyta pange, doprawiam przyprawami i zjadam, tez pyszne :lol: :lol:
Kiedy masz wazenie :?: , bo chyba juz fajnie wygladasz :P

:) PODSYLAM CI TROCHE CIEPELKA :D U NAS TEZ ZIMNO.........BRRY. TO PRZEZ TEN WIATR.....
http://www.gify.nou.cz/deti4_soubory/220.gif

:D ewace, u mnie cieplo,ale ja i tak chodze zawsze opatulona, bo mi zawsze zimno :?
buziaczek :D

EWCIA U CIEBIE JAK ZWYKLE WZOROWO.
POWIEDZ MI ILE TO SZTUK PULPETÓW 30 G,
MNIE SIĘ WYDAJE ŻE JEDEN WAŻY WIĘCEJ NIŻ 30 G.
BUZIACZKI.http://img415.imageshack.us/img415/6302/ayisigi8cx.gif

U nas też wieje i ciągle pada śnieg,ale jest bajkowo. :lol:
Podziwiam ,że oparłaś się ciasteczkom :D ,ja dzisiaj zaliczyłam żeberka Kwiatuszka :oops: :oops: