Wątek: Zycie PO 40-tce

Podstolino bardzo się cieszę, że z Twoim bratem sytuacja się wyjaśniła optymistycznie. Nabiegasz się , ale schudniesz przy tym, a najważniejsze, że nie jest tak , jak się obawiałaś. Jakbyś napisała, co hamuje chudnięcie , to super. Pozdrawiam i życzę spokojnego weekendu

witajcie -znowu mnie tu przywiało.Te produkty co to hamuja chudnięcie to:
czekolada,fistaszki,granulat sojowy,jogobella,kakao,kawa,czarna herbata,żółty ser jako dodatek,słodzik,słodkie kolacje,tłuste kolacje(jaja,majonez,sery,śmietana),twaróg zwłaszcza na kolację,pełne mleko.
pozatym:jedzenie do syta,obfite kolacje,przejadanie się,zbyt póżne kolacje,
Wszystko to jednak zależy od danego organizmu -każdy reaguje inaczej..
Podobno po wypiciu kawy niektórych ssie i mają niedocukrzenie-no to wtedy co robią muszą coś zjeśc.Coś jednak w tym jest.
Pozdrawiam wszystkie serdecznie i miłego weekendu życzę.
No to ja 2-3 razy w tyg.staram się tej cholernej kawy nie pic i co z tego chodzę wtedy jak śnięta ryba,ale twrdo nie piję-i pewnie coś w tym jest.A może to sugestia Nie analizuję tego tak dalece.Ale lepiej się czuję i omega tak nie dokucza.No to już wszystko-nie mogę się z wami rozstac.Do miłego

A ile ja tej kawy wypijam . Jednak głodu nie czuję , wręcz przeciwnie jestem syta i to na dłuższy czas. Jednak każdy organizm inaczej reaguje.

Dobrze ,że z bratem już się wyjaśniło. Przynajmniej juz sie tak nie denerwujesz.

pozdrawiam Zyczę Ci miłego weekendu

Miłego weekendu

Mi łego weekendu

elizabetko,ewito-Wam również życzę miłego weekendu.Ja właśnie czekam na gości zapowiedzieli się ,że wpadna na kawę.Znajoma nie widziała mnie od lipca.Chyba się conieco zdziwi jak mnie ujrzy. Raczej nie miała wyobrażni ,że tak schudłam. Upiekłam placuszek drożdżowy i świetną babeczkę.No iposiedze sobie z nimi jak zwykle przy moim czerwońcu.
EWACE-cieszę się ,że nie czujesz głodu po kawie ,mnie się wydaje ,że mnie też nie.prawdę mówiąc nie zwracałam na to uwagi dla mnie ważne jest to ,że mogę sobie ją wypic-nic innego mnie nie interesuje.Czli co -tak jak jesteśmy zgodne że KAŻDY ORGANIZM JEST INNY-no i bardzo dobrze.Życzę miłego weekendu i rozsądnego dietkowania.

no to znajoma rzeczywiscie sie zdziwi ale to takie przyjemne..........
milego spotkanka

Pozdrawiam . Miłego wieczoru w towarzystwie koleżanki

twróg? o kurcze a ja tak lubie sobie zjeść twarożek z wrzywkami na kolacje .....i granulat i herbatka.no no nie przyszłoby mi to głowy . i tak sobie myślę jak już herbatki wypic nie mozna......wszystkie przyjemności zakazane

witajcie
Ja po kawie tez czuje sie pełna jak balon -ale tez lubie z tłusta śmietanką
jeżeli juz musze pić kawe.
w zasadzie ona na mnie wogóle nie działa i dziwie sie ludziom ,ze bez niej nie moga funkcjonować .
Dzisiaj kupiłam sobie świezutki marchwiowy sok czymś musze sobie osłodzić odchudzanie -chociaz kalorycznie i tak wyszlo za dużo -a myślałam ,ze jestem na diecie.