Wątek: Kto nie dąży do rzeczy niemożliwych, nigdy ich nie osiągnie

wieczor dobry
kiedys was tylko podczytywałam, teraz postanowiałam sama walczyc ze sobą. Rozpoczynam wszystko od nowa, nowe zycie,w nowym wymiarze. Koniec z przeszłoscią.
mam cel i mam termin, trzymajcie za mnie kciuki proszę.

muszę udowodnic sobie, ze potrafie to zrobić. Na pewno się uda, MUSI SIĘ UDAC!!!!

widocznie tak miało byc. Musiało mnie cos pchnąc, aby w koncu zrobić ten krok. No dzisiaj zalozylismy się. Do konca marca muszę stracic 15( BOZE AZ TYLE?) TAK TAK, 15 kg!!! Jezeli przegram, to płacę 5000pln, ech calkiem niezła ta kwota. niemozliwe, aby to mnie nie zmotywowało.
Zaczynam do diety cambridge, z moim usposobieniem, i charakterem, nie mogę zacząć od połsrodkow, ja muszę szybko widziec rezultat. Jutro do masazysty, umowic się na silownię, ustawic grafik wizyt na basenie, i zaczynam walkę z oblesnymi kilogramami. Wiem, lekko nie będzie, będę miała napady wilczego apetytu, będzie mi czasem brakowac motywacji, ale nie mogę sobie pozwolic na luksus przegranej.
postanowienia:
dzisiaj- 80kg
31.03.07 - 65 kg
co tydzien masazysta
minimum 2 razy basen
silownia 3 razy w tygodniu

za każde 5 straconych kg- poprawiacz humoru cos ekskluzywnego, coś milego, zeby było wiadomo ze warto. coż kij juz jest, potrzebna marchewka, wiec niech tą marchewką bedą poprawiacze humoru

Trzymam kciuki za to co wydaje ci się niemożliwe

Witaj Evasan (czyżby kolejna Ewa?)
Zaczynasz przebojowo, plan diety i plan zajęć - tylko pogratulować takiego samozaparcia i zorganizowania , no ale motywacja też bombowa i bardzo droga .
Trzymam za Ciebie kciuki i będę Ci kibicować ( może Twoja postawa i mnie choć troszkę zmobilizuje :P )

Pozdrawiam

witam dziewczynki, tak kolejna ewa na topiku Dzięki za wsparcie. będzie mi bardzo ale to bardzo potrzebne. Przed chwilą wrociłam od masażysty, powiedział, ze jest to całkiem realne, pod warunkiem, ze faktycznie zacznę wiecej się ruszac, sama dieta to za mało, a po drugie........no własnie po drugie chudnąc też trzeba z głową, aby nie zostały wiszące fałdy, pomarszczona skora itd itp echhhh wcale nie jest to takie lekkie. No coż, jeszcze kilka lat temu te 15kg zbila bym bez zadnych konsekwencji, a teraz............ech a teraz trzeba wspomagaczy- kremy, balsamy, masaze, silownia, basen itd itp. Muszę to zrobić, przede wszystkim dla siebie, po drugie dla mojej ukochanej coreczki....a co? przeciez miło jest miec piękną mami. A po trzecie, a po trzecie aby WYGRAC ZAKŁAD. heheheh jak wygram futerko z norek jest moje

Trzymam kciuki
z takim zapleczem wspomagaczy musi ci się udać

witam
Jaki czas sobie wyznaczyłaś --bo to nie będzie proste
codziennie budzić sie głodna i kłaść sie spać głodna .
być może ,ze twoja dieta zdziała cuda -ale nie lepiej przejśc na tańszą atkinsa
mniej bolesna i nie musisz męczyć sie z tymi okropnymi papkami .
chyba ,ze już zakupiłaś .
zaklad wartałoby wygrać -niezła sumka -

ufffffff poniedziałek juz za mną, nawet nie bylo tak tragicznie. Pragnienie i glod zagluszam zieloną herbatą ( boże jak ja nie cierpię zielonej herbaty!!!) ale faktycznie trzeba przyznac, ze po wypiciu czajniczka tego plynu, jesc to zupelnie się nie chcę.

krysial - rowno 5 miesięcy. 31 marca muszę byc na mecie. Trochę ciezko przy moim trybie pracy, ciągle spotkania, obiady z klientami i tad itp, ale powiedziałam DOSC, koniec z wystającym brzuszkiem, koniec z oglądaniem ładnych ubran, bez mozliwosci ich noszenia. Wracam do swej wagi sprzed kilku lat. co do papki masz rację, smakowita ona to nie jest, ale znam też doskonale siebie,aby się zmotywowac, muszę na dzien dobry widziec choć jakies zmiany. powiadasz dietka atkinsa? zaraz zobaczę co to jest.

julisia42 też trzymam kciuki za ciebie no no no, widzę ze wage koncową chcemy miec podobną. ta magiczna 6 z przodu, echhhhh musi się udac, musi i juz

ewace-nie ma to jak podwojna motywacja?

evitaPL - podobno nie ma rzeczy niemożliwych, i nie chodzi tu tylko o wagę, musimy wierzyć, ze ta walka z kilogramami nie jest czyms niemozliwym

dlaczego nie jest to takie łatwe, po pierwsze wiek, nie oszukujmy się matabolizm zmienia się wraz z wiekiem, po drugie- sposób zycia, niestety juz nie biegam na dyskoteki i nie tanczę do 6 nad ranem, takie dwie dyskoteki w tygodniu dawały całkiem niezłą kondycję, a po drugie tracilo się kilogramy w tempie szybszym niz natychmiast.
Dlaczego DC? odpowiedz bardzo prosta- nie umiem gotowac, jak smiesznie by to nie brzmiało.I wcale nie wynika to z lenistwa, po prostu nienawidzę gotowac.!!!!
DLACZEGO CHCĘ SCHUDNĄĆ?
-bo chcę ładnie wyglądac ( no jasne próznosc kobieca )
-bo chcę nosic rzeczy, ktore na moj obecny rozmiar, nawet nie mam co marzyc aby wcisnać
-bo chcę aby Malutka cieszyla się, ze ma sliczną mamę
-bo szpilki nie lubią nadmiaru kilogramow, a ja uwielbiam szpilki
-bo chcę nosic piękną bieliznę
-bo chcę aby moj męzczyzna uwielbiał me ciało, dusza to nie wszystko
no i jestem prozna jak kazda kobieta, i lubię ładnie wygladac.

Dzisiaj: DC-OK, co prawda zjadłam tylko dwie torebki, resztę zapiłam zieloną herbatą.
jutro juz będę zgodnie z zaleceniem, wcinac trzy papki tego badziewia.
plotkowanie z masazystą to fajna rozrywka, a jakie zbawienne dla skory.

Ciekawe, czy schudnięcie 5 kg do konca miesiąca jest możliwe??? hmmm mam ochotę na piękne kozaczki na wysokiej szpilce, miło by było sobie sprawic prezent za wytrwałosc

zakupic obowiązkowo!!!! jeszcze jedną herbatę zieloną do pracy!!
i rozejrzec się, za dobrym kremem ujędrniającym do ciała
wyjsc o 16 z pracy i nie dac się zwariowac



[/img]

Trzymam kciuki!
Pięć powodów dla których warto schudnąć
chronić swój system immunologiczny
zmniejszyć ryzyko raka piersi,chorób serca i udaru
zredukować poziom stresu
mieć lepszą kondycję ,lżej oddychać
łatwiej przejść okres menopauzy