-
Witajcie :) :) :)
Wrocilam i jestem juz z Wami. :) :) :)
Niestety w sprawie diety nie bardzo mam sie czym chwalic :oops: :oops: :oops: ,suwak nieaktualny :oops:
Wlasciwie wcale na Cyprze duzo nie jadlam,ale zmiana wszystkiego(wody,trybu zycia i jedzenia) nienajlepiej na mnie podzialala.W tym tygodniu staram sie "wrocic do rownowagi".Niestety :roll: w perspektywie mam wyjazd na Wszystkich Swietych do rodzicow ,do Krakowa,wiec pewnie znow podjem co nieco.Ale od 5 listopada(tzn od powrotu z Polski zabieram sie w koncu do roboty :!: :!: :!:
Na Cyprze bylo cudownie.Wysokie temperatury(ale nie upalnie),cieple morze i piekne widoki.Niestety szybko sie skonczylo,a w domu czekal na mnie termiczny szok.W niedziele mielismy nawet troche sniegu.Pozdrawiam mimo wszystko cieplutko :) :)
-
fajnie ze juz jestes :D mozemy liczyc na jakies zdjecia :?: :D :D
pozdrawiam :D :D
-
Oj dobrze,że przykijkowalaś z powrotem. ale urlop się każdemu należy. Teraz trochę pochodzisz i wszystko wróci do normy. Pozdrawiam wieczorową porą.
-
witaj
Ja cie chyba rozumiem ,za dużo tych zdrowych sałatek i przystawek .
co zrobić jak człowiekowi takie egzotyczne dobroci podają.
chociaz teraz -nawet na wyjeżdzie spróbuj ograniczyć tylko węgle
zwłaszcza te w ciachach -a od razu zobaczyusz efekty .
miłego dnia
-
dlaczego urlopy są takie krótkie?
:D :D :D pozdrowionka :D :D :D
-
Czesc :) :) :)
Oj czas leci nieublaganie :oops: I niestety nie zdazylam w tym tygodniu nadrobic zaleglosci forumowych.Mialam mnostwo pracy w domu i w ogrodzie.Sorry :oops:
A za dwie godziny znow wyjezdzam.Tym razem do Krakowa na tydzien.
Juz sie ciesze na te niepowtarzalna atmosfere Wszystkich Swietych w Polsce.Moj syn przezyl te Swieta w Krakowie tylko raz,bo ja zawsze musialam pracowac 1.11.Tak wiec ciesze sie podwojnie.
Wszystkim zycze spokojnych,pelnych dobrych wspomnien,zadumy i modlitwy dni.
Pozdrawiam cieplutko.
Misialku-zdjecia postaram sie wkleic,ale juz po powrocie. :) :)
-
Oj jak żal Alibabko.Ty do Krakowa a ja z Krakowa, szkoda bo może byłby czas na jakąś małą czarną :?: :?: :?: :?: Może miałaś czas pochodzić z kijkami po plantach :?: :?: :?: :?: Pozdrawiam cię serdecznie i odezwę się po powrocie. :) :) :) :) :)
-
Alibabko!!!
Gorące całuski w zimny poranek
i pozdrowienia dietkowe na cały rozpoczynający się tydzień :D :D :D :D
Menu:
http://portalwiedzy.onet.pl/64103,1,...ria_media.html
-
Witajcie moje kochane :)
Jestem juz z powrotem i niestety znowu w punkcie wyjsciowym. :oops:
Listopad to w mojej rodzinie same rocznice,urodziny ,czyli przyjecie za przyjeciem.Do tego za oknami jesienna aura sprzyjajaca proszonym kolacjom,wieczorom przy grzanym winie.Jak walczyc z pokusami :?: Jak zachowac silna wole :?:
Rok temu po tym imprezowym korowodzie zaczynalam z 73 kilogramami "na liczniku".W czerwcu mialam ich 65 :) .A dzis prawie 70 :oops:
Wiem,ze najtrudniej jest mi zaczac.Po kilku dniach diety,ale takiej bez wpadek jest mi juz latwiej,bo nie sciska juz w dolku i sa pierwsze efekty.Nie bede dzis po raz kolejny hucznie oglaszac,ze zaczynam kolejny raz moja walke.Napisze Wam o tym jak juz przebrne przez te pierwsze dni.Trzymajcie za mnie,prosze.
Pozdrawiam :) :) :)
-
Witam na powrot w dietce . Dobrze ,ze wrocilas do nas . Wiesz przeciez ze razniej w zespole . A zatem :poloneza ......a raczej dietkowanie czas zaczac . :D :D :D :D :D :D zycze duzo wytrwalosci i lekkiego gubienia zbednych kiloskow. Ja juz diete pozegnalam ,ale widze ,ze nadal gubie kiloski .W ostatnim czasie /dosc zreszta krotkim /zgubilam juz 2 kg. Teraz mam 73 . Wiesz patrze i wlasnym oczom nie wierze . :roll: :roll: :roll: :roll: Ale zastosowalam pelna kontrole tego /przedewszystkim /jak jem . Bo w zasadzie jem juz wszystko ,tyle tylko ,ze w malych ilosciach .No i zasada 5 x -nawet mowy nie ma zeby wiecej :!: :!: :!: :!: :!: :!:
Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze duzo sil i wytrwalosci w dietkowaniu . http://www.kartki.urbanski.org/image...359G100014.gif
