Doris udanego dnia ...
Piękne słońce świeci więc wykorzystaj to ...może trochę pobędziesz na świeżym powietrzu.
Buźka.
Wersja do druku
Doris udanego dnia ...
Piękne słońce świeci więc wykorzystaj to ...może trochę pobędziesz na świeżym powietrzu.
Buźka.
Pozdrawiam niedzielnie :)
Doris a co to za dni załamki :evil: .Waga Ci podskoczyła ale to chyba nie powód tak bywa po dietach jednostronnych :wink: ,jeśli mogę Ci coś doradzić zastosuj dietę 1500 cal przy Twojej sporej nadwadze chyba to będzie najrozsądniejsze ,jedz wszystko ale troszeczkę ,po jakimś czasie zejdziesz na 1000 cal jak wga się zatrzyma .Zdrówka życzę bo piszesz że coś Cię bierze
http://www.gify.org/obrazki/09/049.gif
Doroto, Elizabetka ma rację. Sam Ci to radziłem na spotkaniu. Żona mi przypomniała istotną rzecz: jako młody człowiek odchudzałem się "po wariacku", jedząc same jabłka. Straciłem 8 kg w ciągu miesiąca i dorobiłem się zgagi, która męczy mnie do dziś. To tyle a propos diety owocowo-warzywnej. Nie załamuj się :!: Pozdrawiam gorąco :!: :lol: :lol: :lol:
http://inlinethumb46.webshots.com/43...600x600Q85.jpg
Dorisku - trzymaj się! Będzie dobrze-zobaczysz!
Całuski dla Ciebie :))
:lol: Dorisku :!: [color=darkred]Wyczolgaj sie wreszcie z tej swojej dziupli i wyjdz do nas [/color]:!: :!: :!: :!: . Rozumiem Cie ,ze chcialabys szybko utracic nadmiar tluszczyku ,ale przyjmij do wiadomosci ,ze na ten tluszczyk to pracowalas latami :!: :!: :!: :!: .Totez nie da sie osiagnac natychmiastowej redukcji :!: :!: :!: :!: . I przestan moze z ta dieta warzywna.Wez sie za siebie radykalnie :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: .Zacznij jak radzila Elizabetka 1500 kal.Przeciez wiesz ,ze przy Twojej wadze ,nie mozesz odrazu organizmowi wszystkiego zabierac .Uwierz nam ,ze : to sie nie uda :!: :!: :!: :!: :!:
Posluchaj nas i zacznij juz tak na spokojnie z dieta 1500 i zobaczysz jakie bedziesz miala efekty.[size=3]I przestan sie kryc ,bo nie wierze ,ze nie masz czasu .Musialam tak zareagowac ,bo juz nie wiem jak inaczej do Ciebie dotrzec .Moglabys sie tez odezwac na GG,albo skypa.Nie zamykaj sie bo cos wewnetrznie czuje ,ze tak wlasnie postepujesz :!:Czekam i wierze ze sie odezwiesz -chcialam tylko jeszcze dodac ,ze nikt z nas nie przypuszcza ,ze odchudzanie to jest latwa sprawa ,nikt nam tego nie obiecal .Sama widzisz jakie koleje losu przechodzi niejedna z nas .Troche sie pobiadoli i walczymy dalej .Chcialabym zebys do nas tez nalezala.Pozdrawiam serdecznie i czekam Doris ciagle czekam .Nie rob nam ,a przedewszystkim sobie tego ,ze zrezygnujesz.Sle buziaczki .I na posieszenie po burze podsylam to :
http://www.imexgraf.pl/kalendarze/20...1_imexgraf.jpg
Witam serdecznie :D :D :D :D po dłuuuuuugiej przerwie :D!!!!!!!
:D :D :D :D dziękuję za wsparcie i troskę!!!!!!!!!!!!!!
Jestem na diecie warzywnej i chcę na niej pozostać do końca wakacji.
ćwiczenia intensywne zawieszone ze względu na brak dyspozycji :cry:
Za tydzień mam zabiegi to w pierwszym tygodniu zawsze jest jeszcze pogorszenie, ale potem poprawa i normalnie chodzę. Teraz jestem w gorsecie ortopedycznym.
Dobrze jest chodzić. :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D
Jaki to wspaniały dar móc wstać i chodzić :D :D :D :D :D
pozdrawiam serdecznie.
Dzień dobry Dorotko :P
Uważaj na siebie, nie forsuj się :wink: :)
Zdrówka życzę, pozdrawiam i życzę udanego dnia i całego tygodnia :D :D :D
:!: :!: :!: :!: Dorisku , a nie przeforsowalas Ty sie tymi jazdami na rowerku tudziez innymi cwiczonkami :?: :?: :?: Widzisz co nagle to ......................reszta w pamieci.
Życze Ci duzo zdrowka i tzymaj chociaz dietke bo to bardzo duzo .A cwiczenia na wszystko przyjdzie czas .Ja nie cwicze i tez zyje .Chodze tylko chodze i staram sie byc ciagle w ruchu.Pozdrawiam serdecznie i na ochlode podsylam piekny widoczek.
http://www.imexgraf.pl/kalendarze/20...2_imexgraf.jpg
:) I ZNOWU WSZYSTKO SIE POPLATALO :!: BEDE MOZE W SRODE W KRAKOWIE ALE CHYBA BEDZIE LEPIEJ JAK WROCE :!:
WIELGACHNE BUZIAKI :)
http://www.digitalphoto.pl/foto_gale..._2006-0626.jpg