No więc jestem z powrotem. Moja Maleńka, choć ma zazywac jeszcze przez kilka dni antybiotyk, nareszcie jest w domu !!!!!
Przy okazji ja, z kilkoma spostrzeżeniami, które, trochę mnie zdołowały ale przecież od czego ma sie przyjaciół.
Z waszą pomocą w końcu mi się uda. A spostrzeżenia są porażajace:
- jem nie tylko kalorycznie ( do niedawna tak myslałam), ale i DUUUUUŻŻŻŻŻŻŻOOOO!!!
- najwięcej jem po 22 i w nocy
- totalny brak wiedzy , te wszystkie weglowodany, tłuszcze..itd, co, gdzie, w czym i ile.....?????????????? na szczęście to forum jest skarbnicą tej wiedzy, tylko (!) skorzystać.
- dziś zaglądnęłam do działu : Dzienniki
Genialna sprawa!!!!, zaczęłam tam dziś wpisywac co pochłonęłam od nocy - rana
do godziny 9.30, przekroczyłam 1.900 kalorii

Czekają mnie gruntowne porządki: w głowie, w nawykach, no i w domu, bo po 10 dniach spędzonych w szpitalu dom wygląda jak pobojowisko. Jak widzicie mam sporo do zrobienia. Nie wiem w co włożyć , ręce....., ale dam radę. I zacznę prowadzić ten dziennik, zupełnie inaczej jak człowiek zobaczy naraz ile pożarł w ciągu dnia.
A teraz czerwona herbatka no dodanie energi i do pracy, papa