Wątek: Mocna z teorii

Nie umiem tego opisać precyzyjnie, ale ja to nazywam "machaczką"- rączki jak przy rowerkach stacjonarnych, a na dole rodzaj pedałów posuwających się w płaszczyźnie poziomej. Pracują mięśnie rąk, nóg, bioder, brzucha, ale jednoczesnie obciążenie jest takie, ze można na tym ćwiczyć np. 1,5 czy 2 godz. Ponieważ ćwiczenia są dość nudne zwykle ćwiczę na filmach.

To chyba nie jest orbiterek ale ez-glider (chyba), jest na stronach tv marketu. bardzo chciałam go swego czasu kupić ale nie wiedziałam czy jest w miarę trwały.
Pozdrowienia

Ja swoją "machaczkę" kupiłam w katalogu wysyłkowym, ale wcześniej sprawdziłam działanie podobnego urządzenia u sąsiadki. Samo urządzenie jest dość trwałe, znosi moje obciążenie, ale dosyć szybko zerwałam przewody do małego komputerka, wykazującego ilość spalonuch kalorii, puls, czas itd

smacznego zdrowego dietkowania

No dziewczynko, odezwij się do nas, wciąż ćwiczysz i zapomnialaś o koleżankach

Nie zapomniałam, tylko przez te dodatkowe zawirowania w pracy miałam trochę mało czasu. Ale obiecuję, że się poprawię.

OH ta praca!!!! świetnie że jest ,tylko czemu tak stresuje

Pozdrawiam

To urządzenie jest świetne, bo odchudza uda, a to mój słaby punkt mnie aktualnie praca wykończyła

"po owocach ich poznacie"

Witaj ..chyba mnie u Ciebie jeszcze nie było, więc zagladam z powitaniem i pozdrowieniem ...widzę, że ćwiczysz choć masz mało czasu - to świetnie , trzymam kciuki i życzę lekkości [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]