Myslę, że Ci się mieśnie rozbudowały i dlatego waga nie leci. Ale to tylko dobrze, mięśnie lepiej spalają a różnica w sylwetce jest :D
Wersja do druku
Myslę, że Ci się mieśnie rozbudowały i dlatego waga nie leci. Ale to tylko dobrze, mięśnie lepiej spalają a różnica w sylwetce jest :D
Pumeczko, szkoda, ze nie zrobiłaś pomiarów przed rozpoczęciem ćwiczeń,... w ubiegłym roku, kiedy zaczęłam ćwiczyć i robiłam to regularnie, waga stała, ale centymetry poleciały :lol: :lol: :lol: . Jestem pewna, ze znajomi powiedzieli Ci prawdę :lol: Ćwiczysz dośc intensywnie, więcnawet te chipsy i batony jednorazowo Ci nie zaszkodzą :lol:
Pozdrawiam serdecznie i czekam na Twój raporcik :lol: :lol: :lol: http://img47.imageshack.us/img47/443/minni2ro3.gif
:D Witam Cie - wreszcie wrocilam na forum . :roll: :roll: :roll: :roll: Pozdrawiam serdecznie i pomalutku musze Was poczytac ,bom zieloniutka i nie bardzo wiem co sie dzieje . :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: Poki co pozdrawiam i zycze samych super efektow w dietkowaniu .http://www.ekartki.pl/cards_files/13...łe%20tło.jpg
Witam Was, Dziewczynki, serdecznie. Nie mam czasu ostatnio poczytać spokojnie, co u Was słychać, zaglądam, ale tak wyrywkowo :cry: Mam nadzieję, że w weekend będę miała mniej napięty grafik :P
Toshi - dzięki za słowa otuchy, chociaż ja do "mięśniaków" nigdy nie należałam - podoba mi się to słowo. Pudzian w damskim wydaniu :lol: :lol: :lol:
Poziomko , też wpadłam na pomysł z mierzeniem, ale dopiero po kilku dniach. Ale wiesz, jakoś przestało mi zależeć na tej wadze, ważne, że fajnie się czuję, nie boli mnie kręgosłup, taka jestem bardziej sprężysta 8)
Podstolinko , mam wyjątkową słabośc do kotów :P Dzięki za pięknego sierściucha i pozdrawiam serdecznie.
Tak sobie pomyślałam, że kilka lat temu ważyłam 48 kilo, potem około 52. I tak trzymałam się przez wiele lat. Ale był to często wynik stresu, kłopotów, nerwicy i innych tego typu przyjemności :P A teraz jakoś wszystko się unormowało, nie mam większych problemów i tyję :shock: I sama nie wiem, czy mam się cieszyć, czy nie??? :P :P
Buziaczki
Kochana Pumko!!!
Cieszyć się, oczywiście że się cieszyć i ćwiczyć tak jak rozpoczęłaś. Jesteś na właściwej drodze.
Buziaki
napisz mi o relacjach czasowych na karnecie open, czyli jak długo można ćwiczyć i gdzie w ramach tego karnetu?
soczystej dietki :D :D :D :D :D
http://x.garnek.pl/ga3751/a9ba9eaee9...a3/1053776.jpg
:D Pozdrawiam z samego rańca i zycze milego i dobrego dzionka . http://www.gifolandia.net/obrazy/135346salatka.gif
Pozdrowienia :D :D :D
http://img253.imageshack.us/img253/3...tki2011ex5.jpg
milego dietetycznego dnia zycze :D :D
Dzięki ,Dziewczynki ,za odwiedzinki :P :P Wieczoram trochę z Wami poplotkuję, może spotkamy się na czacie? Wczoraj wieczorem weszłam, ale byłam sama :cry:
Do wieczora :P