CZESC SLONECZKO :!: U NAS ZIMKA NA CALEGO .MOJ WNUK /CZYLI PIES/ POSZEDL SOBIE NA DZIEWCZYNKI I PRZEZ 6 GODZ GO SZUKALISMY Z PRZERWAMI.MOZE MASZ JAKIS DOBRY PRZEPISIK NA BROKULY :?:
POZDRAWIAM :D
http://foto.onet.pl/upload/78/47/_17218.JPG
Wersja do druku
CZESC SLONECZKO :!: U NAS ZIMKA NA CALEGO .MOJ WNUK /CZYLI PIES/ POSZEDL SOBIE NA DZIEWCZYNKI I PRZEZ 6 GODZ GO SZUKALISMY Z PRZERWAMI.MOZE MASZ JAKIS DOBRY PRZEPISIK NA BROKULY :?:
POZDRAWIAM :D
http://foto.onet.pl/upload/78/47/_17218.JPG
Podaję przepisik na sałatkę z brokułami
1 brokuł
2 pomidory
2 korniszony
2 ogórki sałatkowe
5 jajek
por
puszka kukurydzy
woreczek ryżu
majonez sól Vegeta
Świeże brokuły sparzyć przez ok 10 minut,a następnie podzielić na różyczki. Kukurydzę osączyć z zalewy. Pora umyć, pokroić w plasterki, posolić i ostawić na pół godziny, a następnie odcisnąć. Ryż ugotować w posolonej wodzie i wystudzić, jajka ugotować na twardo, wystudzić, obrać i pokroić w kostkę. Pomidory pokroić w cząstki, a korniszony i ogórki sałatkowe w kostkę. Wszystkie przygotowane składniki wymieszać dodać majonez i doprawićlikatnie Vegetą.
Przepis ten dostałam jeszcze nie zdążyłam wypróbować, postaram się zrobić w niedzielę. Wygląda ciekawie.
Pozdrawiam pa
Ewunia, waga stoi sobie w miejscu, z moich starań nic sobie nie robi :cry:
Psotulko, jakie Ty cudne wierszyki piszesz :D Po raz któryś powtarzam,że jestes niesamowita.
Najważniejsze, że się wnusio odnalazł :D
A swoją drogą, gdybyś dobrą babcią była, to zadbałabyś o przyjemności wnusia, to nie urywałby się na dziewczynki :wink:
Kwiatku, Twoja sałatka to całe danie, już ją wydrukowałam, w wersji z ryżem jeszcze nie jadłam, zapowiada się smakowicie :D
a moje są znacznie prostsze, ilości nie podaje, bo to wedle uznania
Brokuły z zielonym groszkiem
Brokuły
Zielony groszek konserwowy
Świeży ogórek
Posiekana natka pietruszki
Majonez
/mogą być jeszcze orzechy włoskie/
Brokuły umyć, oczyścić, zanurzyć na 15 min w osolonej wodzie, osączyć, poszatkować.
Ogórek pokroić w kostkę. Włożyć do salaterki brokuły, ogórek, natkę pietruszki, osączony groszek.
Dodać przyprawiony solą i pieprzem majonez, wymieszać. Ja dodaję chudy jogurt do majonezu, wiec jest mniej kaloryczna, a smak prawie ten sam.
Można przybrać orzechami włoskimi.
Przysmak plebana
Brokuły,
duże jabłko – reneta lub antonówka,
koperek,
natka pietruszki,
kilka suszonych śliwek,
ugotowane jajka na twardo,
3 ząbki czosnku,
sos winegret.
Brokuła nie gotujemy, tylko zanurzamy jak wyżej w osolonej wodzie.
Osączyć, posiekać, jabłko pokroić w drobną kostkę. Zieleninę posiekać.
Czosnek rozetrzeć z sosem winegret. Wszystkie składniki wyłożyć do salaterki zalać sosem, wymieszać. Na wierzch położyć ćwiartki jaj.
Brokuły z jajkiem i pomidorem
Brokuły krótko obgotować, wystudzić, pokroić, dodać ugotowane na twardo jajka, pokrojone w ćwiartki, pokrojone pomidory, dodać zmiażdżony czosnek, zalać majonezem z jogurtem, sól, pieprz do smaku.
Brokuły to takie coś zielone co jest podobne do kalafiora?????
Dziewczynki dziękuję za przepisy, chociaż nie ja prosiłam , ale bardzo fajne i co najważniejsze.... niskokaloryczne.
Moja waga uwzięła się i nie chce zejść( oczywiście ta nowa) poniżej 77.
A faktycznie pilnuję dietki jadam do 1300 kcal.
Dalej chodzę na gimnastykę i na basen , ale coś dużego lenia mam, najchętniej to bym się walnęła na dywanie i książki czytała.
Krysialku, tak brokuły są zielone podobne do kalafiora.
Filigree, dobrze że waga nie idzie w górę :D :D
Kwiatuszku ta sałatka jest dobra na sobotę :D :D
Psotulko podoba mnie się twoja dietka i chyba zacznę jeść podobnie jak Ty, chciałam powiedzieć ,że wierszyki masz piękne, pełne optymizmu :D :D
Pozdrawiam
MOJE KOCHANE SLONECZKA -WIELKIE DZIEKI :!:
Majonez
sos winegret.
korniszony
TEGO NIE JADAM ALBO W NIEWIELKIEJ ILOSCI /NA SMAK / NIE LUBIE.
sos winegret. - TEGO JESZCZE NIE JADLAM :!:
NO I MUSZE ZNOWU KOMBINOWAC
http://www.fotoplatforma.pl/foto_gal...CN5811x370.jpg
Witajcie!
Bewiczku, połaziłam dziś po sklepach i wynalazłam na moje nieszczęście nową wagę. Podobna jest do Twojej, wskazuje wagę i tłuszcz. Więcej mi nie trzeba. I chyba się załamię, różnica między starą wagą niecałe 3 kg. Ja chyba na punkcie wagi dostaję bzika.
Na starej miałam 85 na nowej 88,4 i co Wy na to. Chyba przez jakiś czas odstawię ich na bok i wogóle nie będę się ważyć.
Albo muszę zrobić nowy pomiar i od tego miejsca pilnować się.
Zapomniałam dodać, smalec 33,7%.
Ze złości zjadłam 4 cukierki.
Pozdrawiam Was gorąco.
Kwiatku - nie popadaj w panike, kazda waga inaczej pokazuje ale najważniejsze nie przesadzać z tego powodu, mysle ze odstawienie wagi na jakiś czas to dobry pomysł, może ty masz zadatki na nałogowego wagowego
Psotulo - ja robie swój sos winegret - oliwa z oliwek, sok z cytryny, oregano i juz, a mojonezu i korniszoków też nie jadam jak iśledzi pod żadna postacią.
Pozdrawiam
DZIEKUJE ZA PRZEPIS A TO JEST KAPITALNE :D :)
Ze złości zjadłam 4 cukierki.
http://foto.onet.pl/upload/93/82/_17699.gif[img]
ODLOTOWE[/img]
http://foto.onet.pl/upload/93/82/_17699.gif
BEDZIE -CZY NIE :?:
A co ta nasza Filigree się tak op.... , od środy nawet nie przyszła poplotkować do Nas :D
U mnie zima na całego ,a byłam dzisiaj we Wrocławiu i tam jak by zimy nie było. W hipermarkecie były 2 urodziny i dawali torta i się załapałam , był bardzo dobry :D :D ., ale miał kalorii, ho,ho, ale nie zawsze dają :D :D :D :D
Luizku , dobry przepis na ten sosik bez majonezu , plusik dla Ciebie.
Kwiatuszku,ja się wagą nie przejmuję , to nic ,że ważę mniej od Ciebie , ale Ty masz mniej tłuszczu bo ja 36% i to mnie najbardziej drażni, a ponoć do 22 % norma :D
Przyjemnej niedzieli
To mnie podłamałaś, ja w życiu nie osiągnę 22%. Klapa.
Moze masz rację Bewiku, ale tylko dzis sie op.... A poza tym nie mam o czym pisać. Waga stoi, jem w normie i nic sie nie dzieje. Dopiero w ten poniedziałek ruszam na ćwiczenia, bo wczoraj dopiero kupiłam dres.....cienki, bo w sklepach były same barchany. Może jak będzie sie coś dzialo , to i chęci do pisania będą, a przynudzać nie chcę, wieczory mam zajete, bo robie sobie sweter i chcę go szybko skończyć, bo jak mi przejdzie natchnienie, to dołączy do kolekcji dzieł nieskończonych.
Bewiku, też zjadłabym kawałek, juz nie pamiętam kiedy jadlam tort :cry:
Sciskam Was dziewczynki, trzymajcie sie dzielnie
Podziwiam, ostatni raz miałam druty w ręku jakieś.....20 lat temu. Niestety nie mam czasu. Myślę, że wezmę pewnie za jakieś...20 lat, bo jak przyjdzie nam pracować do 60-tki to wtedy będziemy miały ździebełko więcej czasu. Tylko czy dożyjemy :?:
Kwiatuszku chyba masz rację, ja też bym już chciała iść na emeryturę, a tu jeszcze tyle lat mnie czeka, (9)
Ja kiedyś też dużo na drutach robiłam, jak nic w sklepach nie było, a teraz mam lenia , wolę książkę :lol: :lol:
RANY DZIEWCZYNY JAKA EMERYTURA, ROZUMIEM NP. PRACA NA 1/2 ETATU ŻEBY BYŁO WIĘCEJ CZASU DLA SIEBIE ALE EMERYTURA - NIEEEEEEEEEEEE
BEWIK - TY TO UMIESZ POCIESZYĆ CZŁOWIEKA , 22% TŁUSZCZU TO JA JAKO DZIECKI PEWNIE NIE MIAŁAM A CO MÓWIĆ NA STAROŚĆ, ALE I TAK BĘDĘ SIĘ ODCHUDZAĆ
KWIATEK - JA TEŻ DAWNO NIE MIAŁAM DRUTÓW W RĘKACH ALE OSTATNIO ZASTANAWIAM SIĘ CZY NIE WARTO WRÓCIĆ DO ROBÓTEK ABY ZAJĄĆ RĘCE PRZY TELEWIZORZE.
FILIGREE - KUPIŁAŚ DRESIK, NIE MASZ JUŻ WYMÓWEK MUSISZ ĆWICZYĆ, ŻYCZĘ WYTRWAŁOŚCI I EFEKTÓW
MIŁEGO PONIEDZIAŁKU I CAŁEGO TYGODNIA
Dziewczyny -no co wy -garba dostaje sie od robienia na drutach,
to już lepszy brzuch od piwa :)
Sweterki teraz tanie po 25 zł na targu ,a to ,ze czeka was dużo jeszcze pracy to sie cieszcie ,ze jesteście młódki -macie przynajmniej okazje i motywacje ,żeby ładnie sie ubrać i elegancko wyglądać. :P
DAWNO MINIE NIE BYLO I CO SIE TUTAJ DZIEJE :?: PO 40 I STARE :!: JAK TAM NOWE PRZEPISY :!:
http://foto.onet.pl/upload/87/69/_14514.jpg
Psotula -kto po 40stce -to jeszcze ho,ho....ale one dzisiaj skakają
a ja już po połowie :( :(
Krysialku - wcale się nie dostaje garba można najwyżej popsuć wzrok ale ręcę są zajęte i już, a brzuch od piwa to nic ładnego
Filigree
CZEKAM :!: TAK MI SMUTNO :( WRACAJ :!:
http://foto.onet.pl/upload/74/33/_7173.jpg
Luizku dostaje sie garba -słowo--moja koleżanka ma zwyrodnienie szyjne
szydełkowała --ja mam podobnie silniki nawijałam garbiłam sie chyba
moja macocha --podobnie -dużo na drutach robiła to garbato zaczęła chodzić .
widzisz --trzeba cwiczyć po takich robótkach -albo zdrowego masażyste
sobie na recepte zapisać :roll:
Hej!witam Was szalone czterdziestolatki!
Ja też się do nich zaliczam tylko z tej górnej półki,mam 47.przedstawię się .
Mam na imię Donata,a pseudo NAKITKA-tak nazywają mnie znajomi.Jestem z wami od trzech dni. :) ale dość niesystematycznie wchodzę na stronke i ją uzupełniam.Ważę 67.4,tzn. tyle ważyłamjak weszłam na początku tygodnia, teraz już 65.2 narazie stosuję dietę oczszającą naprzemiennie jabłkową.marchwiową i ryżową, piję herbatki drenującą i mincer z THALGO,poza tym wodę niegazowaną i soki wielowarzywne które sama robię na świeżo.Teraz waga spada ale jak to przy oczyszczaniu,ale nie mam dietki na potem - może mi poradzicie.Mam napewno troche za mało ruchu ,nie ćwiczę ,muszę uważać na kręgosłup, ale za to pływam na basenie i dużo chodzę.Jestem kosmetyczką więc same rozumiecie że to prawie cały czas na nogach.Podzielcie się ze mną waszymi doświadczeniami.
Sciskam Was i pozdrawiam. Nakitka
Krysial - a ja nie mam zamiaru cały dzień robić na drutach a wszystko zależy od pozycji jaka się zajmuje przy pracy i w ciagu dnia, ale nie ważne, cos trzeba wieczorem robic aby nie jeśc od ciągłego siedzenia przy kompie psuje sie wzrok.
Witaj Nakitka , fajowow że do nas wpadłas,to jak masz taką dietka np jabłkowa to nic innego nie jesz tylko jabłka? a co to są te herbatki drenującą i mincer z THALGO ?
rany znowu czegoś nie wiem
Witajcie dziewczynki!
Ależ ja mam zaległości :cry: Ciągle brakuje mi czasu.
Często pracuję do 20-ej, a jeszcze zawsze cos trzeba zrobic i padam na twarz.
Muszę sie pochwalic, zaczęłam chodzic na aerobic, w obwodach jest ciut mniej, ale kilogramy bez zmian. Mam nadzieję, że w końcu coś sie ruszy, bo ile może waga stac w miejscu :?
Witaj Nakitko, miło ze jesteś z nami. Przyda nam sie tu fachowiec od upiększania. Właśnie u Aii trwa dyskusja na temat kosmetyków.
Ciekawa jestem tych dietek. Czy przy okazji jest też jakiś limit kaloryczny? Ile zamierzasz stosowac te dietki?
A jeśli chodzi o dietę, to chudlam dotychczas na 1000 kcal, a teraz
ograniczam kalorie, nie jem pieczywa, ziemniaków, slodyczy. Staram sie nie objadac. Niezbyt mi wychodzi wypijanie płynów w zalecanej ilości, ale staram się.
Luizku, ja tez nie wiem nic o tych herbatkach. Cóż to za cuda?
Krysialku, lepiej zając ręce robótką, bo wtedy nie sięga sie po jedzonko. To prawda, że garb może urosnąc, ale myślę że wtedy gdy siedzi sie z robótka przez pół życia.
A dodatkowy plus takiej pracy, to gwarancja że zrobi sie coś niepowtarzalnego. Właśnie skończylam czapke i szalik i wiem, że nikt takiej nie ma :wink:
Psotulko kochana, częściej chciałabym, ale brak mi czasu, ale to bardzo miłe, że wpadasz w odwiedzinki, zawsze z prezentem. Buziaki dla Ciebie szczególne.
A Bewika też coś nie widac? Mam nadzieję, że jesteś zdrowa, tylko zajeta bardzo traceniem tłuszczyku :D
Nakita witamy --fajnie mieć kosmetyczke w zasiegu reki
od razu pytanko--moja koleżanka ma baaaardzo alergiczną cere co radzisz?
jest po 50tce -chodziła do kosmetyczki -ale ta jej poleca tylko erisy kremy ,
które są drogie i za szybko wychodzą.
Filigre -masz 100 % racji ,każdy ma jakiegoś konika ,którego powinien pielęgnować
bo inaczej bysmy zbzikowały .Szkoda mi tylko ,ze nasza praca teraz sie przewartosciowała i wszystkie piękne rzeczy są w zasadzie tanie .
a nniepowtarzalne to tylko uzdolnione potrafią -ja do nich niestety nie należe.
Witam koleżanki :!:
Cieszę się ,że jest z nami Nakitka :D , która mówi
my już piątki mamy z przodu, ale dalej jesteśmy po 40 i nie kłamiemy :DCytat:
szalone czterdziestolatki!
Ja też się do nich zaliczam tylko z tej górnej półki,mam 47
Filigre , gratuluję że zaczęłaś chodzić na aerobik, powiedz jakie wrażenia, nie masz zakwasów :?:
Ja podobnie waga stoi w miejscu ,ale w pasie mam mniej, nawet koleżanki w pracy zauważyły,że mi brzuszek zmalał, bo faktycznie spódnica z ubieglego roku już się chyba troszkę luźniejsza zrobiła . Ale dlaczego ta waga nie chce iść w dół :( .
Chyba ta gimnastyka moje sadełko w mięśnie zamienia :D
Narazie nie stosuję żadnej dietki, tylko zmniejszyłam porcje żywieniowe.Na obiad szykuję jak wcześniej tylko zupki troszeczkę ,a na 2 danie łyżkę ziemniaków kawaleczek mięska i surówkę. Odstawilam ciasta i cukiereczki, jak mam bardzo chęć na słodkie to biorę morele suszone ( 1 lub 2 sztuki) i żuję .
Krysialku, do zobaczenia
Miłego wypoczynku
Witajcie Dziewczynki :D !Mam dzisiaj pecha!Juztrzeci raz piszę bo co chwilę mi się komp.zawiesza :cry: Ale może wreszcie sie uda.Po krótce ;
Filigree-dietki są na www.mojegotowanie.pl wejdź na monodietę weekendową ja je stosowałam po dwa dni każdą,i nie czyłam się głodna ani znudzona :lol: :lol: :lol: ,a co do herbatek to ;sąto herbaty firmy THALGO z naturalnymi algami i ziołami które wspomagaja dietę wyszczuplająca.Pomagają w przemianie materii,pobudzają pracę naczyń limfatycznych a co za tym idzie pomagaja w oczszczaniu organizmu z toksyn/działają moczopędnie/,nie działają przeczyszczająco :oops: :lol: .U mnie hamują łaknienie!!!!!!!!!!!
]]Krysial[/b]-Twoja koleżanka niech zmieni kosmetyczkę,bo jest tyle kosmetyków dla cer wrażliwych i alergicznych,że ta jej chyba nie jest na bierząco,ja używam:Kolastynę,Lirene,Miraculum,i nie są to z tej najwyższej półki :o :D ceny w granicach od12-25zł.Mam zwyczaj kupować cała serię i jak się skończy to zmieniam żeby skórze dać jak najwięcej składników dla niej potrzebnych-a p/zmarszczkowe dopiero zaczęłam uzywać niedawno ok.45 i wcale nie używam bardzo silnie wygładzających mimio że mam bardzo sucha skórę.
Wczoraj sobie pofolgowałam z dietą i zjadłam rykę smażoną/Pangę-jeśli nie znacie bardzo polecam,jest chuda ,soczysta,biła,nie śmierdzi jak się smaży/z surówką z kapusty ipapryki /robię taką 7-mio składnikową na zimę-pycha/ale myślę że spaliłam bo przestawiałam meble,(mąż zaczął remont-wymiana drzwi itd.)odkurzłam, ogólnie nadrabiałam cały tydzień.Pogoda niestety nie zachęcała do spacerów :( ,ale znowu trochę mi zleciało ważę już 64.9 -a tak nawiasem jak ściągnęłyście te fikuśne skale wagi??.Chciłam wam pokazać jak wyglądam ale nie mogłam sobie poradzić z przeniesieniem zdjęcia może innym razem jak moja córcia mi pokaże jak to się robi!!
:shock: jeszcze nie ze wszystkim sobie radzę.Pozdrawiam Was wszystkie serdecznie
:lol:
HEJ,HEJ :!: SLONECZKA :D JUZ JESTEM :D .TYLE TU CIEKAWYCH RZECZY I MILYCH OSOB :D WITAM SERDECZNIE .JA TO CHYBA JUZ Z TEJ NAJWYZSZEJ POLKI HIHI BO 56 :D :D KIEDY BYLO 40 :?: JESZCZE PO ZDJECIACH ZE SPOTKANIA JAK SIEBIE ZOBACZYLAM TO SIE PRAWIE ZALAMALAM :(
http://www.e-foto.pl/users/k20051004...dd_placze2.JPG
JESTEM JEDNAK BARDZO ZADOWOLONA ,ZE WRESZCIE RUSZYLAM SIE Z DOMU :D MLODOSC ODEJMUJE LAT.
http://www.e-foto.pl/users/k20051004...midd_zolta.JPG
TO DLA DORFUNI ,ZE ZROBILA MI TAKIE ZDJECIA
Nakitko idzie Ci swietnie, tłuszczyk znika.
Już znalazlam stronke i poczytam o tych dietkach. Twoje fachowe rady bardzo nam sie przydadzą :D
Suwaczek wstawisz sobie klikając na którys z suwaczków na stronce
Bewiku jestem bardzo zadowolona z aerobiku, zakwasów nie mialam, bo jest dużo cwiczeń rozciągających, ale ćwiczę ostro.
W domu nigdy nie udało mi sie tak poćwiczyć, bo odpuszczałam sobie. Chodze 2 razy w tygodniu. Z aqwa aerobiku musialam zrezygnowac, bo nie pasują mi godziny, no i troche drogo.
Psotulko, a gdzieś Ty znowu balowala i gdzie masz te zdjęcia? pożera mnie ciekawość.
Cholerna waga stoi, już trace cierpliwość :cry:
Filigree - to zdaje się że większośc z nas stosuje diete ŻP i oto chodzi, napewno ruszy i to nazawsze, super że poszłaś ćwiczyć , w domu ciężko sie zmobilizować
Nakitka - a gdzie sie kupuje te herbaty i co mi mozesz poradzic z kremów, ja ma 41 lat, cerę tłusta , tradzikową na policzkach; to miałas niezły trening z meblami, napewno spaliłaś obiad a Pangi nie jadłam, musze poszukac;
właśnie Psotulko - gdzie balowałaś, prosimy jakieś zdjecia
Pozdrawiam wszystkich
:D POZDRAWIAM CIEPLUTKO :D NAPISZ COS :!: SMUTNO MI BEZ CIEBIE :(
http://imagecache2.allposters.com/images/NYG/7094.jpg
Filigree w szale świątecznych zakupów lub porządków. Hej , puk puk co tam słychać ?????
Prawdziwa przyjaźń nie przestaje rosnąć, nawet przy największym oddaleniu.
http://imagecache2.allposters.com/images/ISI/FH1142.jpg
witajcie dziewczynki!!nie było mnie bo troche miałam pracy /cóż klientki przypomniały sobie że idzie sylwek i święta/ W domu remont na całego,więc nawet mi się nie chce nic robić! :( ale co tam jakoś to będzie,najwżej między gładzią a drabiną postawię choinkę i pośpiewamy kolendy i przypomnimy sobie nasze pierwsze święta jako młodzi małżonkowie gdy się wprowadziliśmy do naszego domu.Bedzie napewno wesoło i rodzinnie :D :D :D .Dziewczyny co przygotowujecie na święta do jedzonka tak żebyśmy nie przytyły po tych pysznościach.Słuchajcie waga nadal mi leci w dół juz ma 64 na koncie :D :shock: :shock: :D
Luizek-wybieraj kremy zarówno odżywcze inawilżającea jednocześnie matujące są takie w sprzedaży :!: :!:
Herbatki kupuje sie w gabinetach kosmetycznych gdzie pracują na THALGO
Psotulko- jeśli masz taką zimę w twoich okolicach to bardzo ci zazdroszczę :!: :!: :!: W Szczecinie pogoda jak na przednówku temp7stopni tyle że kapuśniaczek,ale i tak wyszłam do ogrodu i pograbiłam trochę jeszcze spadłych liści, gdyby było sucho to pewnie bym wzięła się za kopanie tego co nie zdążyłam.Dziewczyny podaję moje gg5100378 najczęsciej jestem do południa od 10-14 jak nie mam klientek i jestem w domu.
Ale ze mnie sierota dalej nie umiem ściągnąć wskażnika wago czy któraś mogłaby mi opisać krok po kroku co zaznaczać i posyłać :(
całuski pozdrawiam :D :D [/b]
http://www.tickerfactory.com/ezticke...r_designer.php
Weight Loss /wybierasz/robisz kolejne kroki a potem bardzo dokladnie kopiujesz calosc . Ja tez kopiowalam co bylo a tu reszta byla schowana na gorze i nie wychodzilo.
[url=http://www.TickerFactory.com/]poczatek taki
i wklejasz to w dietce
http://imagecache2.allposters.com/images/ISI/PM5177.jpg
Nakitka - dzięki , poszukam tej herbatki a kremy ostatnio załapałam sie do testowania kremów Eris i tych uzywam, one są matujące. ale masz fajową pracę , rozumiem że poprawiasz urodę paniom.
pozdrawiam
Ja dzisiaj tak ekspresowo-milego tygodnia :D
http://imagecache2.allposters.com/im...51/PHL-141.jpg