Wersja do druku
:lol: dzien maslankowy minal dobrze i postanowilam dzisiaj tez go zstosowac :lol: chociaz do wieczora jeszcze daleko i moge zmienic zdanie :roll: :wink: wczoraj po tych czeresniach strasznie rozbolal mnie zoladek :? ciekawe dlaczego :?: :lol: po tej maslance to burczy w brzuchu itroche rozdyma,wiec jak ktos pracuje to raczej niewskazane :P
zycze wszystkim forumkowiczkom wspanialego weekendu :lol: :lol:
:lol: jest dobrze :lol: po 3 dniach oczyszczania waga 62,2kg,czyli dwa zgubione :lol: teraz moge normalnie dietkowac :lol: :lol: zeby tylko ich nie nadrobic przez weekend :lol: na razie glodu nie czuje :roll: mam nadzieje ze zoladek sie skurczyl i apetyt na zgubne jedzonko minal :roll: :lol: :lol:
pozdrawiam :lol: :lol:
Bewiku,znalazlam taka diete,podobna do twojej
godz.7: gorzka herbata (może być jakieś ziółko- mięta lub rumianek)
godz.9: jajko na twardo+ herbata lub kawa(gorzkie)
godz.11: serek topiony (jaki kto lubi)
godz.13: 30 dag miesa chudego gotowanego
godz.15: 15-30 dag owoców
godz.17: jajko na twardo+ herbata lub kawa (gorzkie)
godz.19: 2 szkl. sokupomidorowego lub 1 szkl. czerwonego barszczyku lub 2
kieliszki czerwonego wytrawnego wina
Jest to dieta, która poleca sie robic 1 na miesiąc przez 4 dni. Waga powinna
spasc ok.3-4kilo :lol:
http://imagecache2.allposters.com/im...D/UL782765.jpg :D POZDRAWIAM CIEPLUTKO I OPTYMISTYCZNIE :D
ŻYCZĘ SUPER DIETKOWANIA I SAMYCH PRZYJEMNOŚCI.
U MNIE NA WĄTKU WKLEIŁAM FAJNĄ LEKTURKIE GODNĄ POCZYTANIA .
JEST W NIEJ SPORE UKIERUNKOWANIE NAS WSZYSTKICH W DIETKOWANIU I OSIĄGNIĘCIU SUKCESÓW.
ZAPRASZAM NA WĄTEK I POZDRAWIAM SERDECZNIE
http://gloubiweb.free.fr/gifsA7/nature159.gif
:lol: weekend minal nawet,nawet...chociaz jadlam wczoraj kielbase z grilla i 2 kromki chleba bialego to waga stoi :lol:
mialam dzisiaj przejsc na diete Bewika, ale zrezygnowalam,bo mam cala lodowke owocow i szkoda zeby sie zmarnowaly :lol: moze innym razem :lol:
Dzisiaj jest straszna burza od rana :( w domu ciemno :roll: deszcz potrzebny,ale burz nie lubie :(
pozdrawiam :lol:
Misialku, jestes tak daleko od nas, ale pogode mamy podobna :lol: :lol:
U nas tez parno, goraco :lol:
Ja tez narazie nie stosuje tej dietki, bo warzywka i owoce usmiechaja sie do mnie :lol:
Misialku, wydrukowalam twoja dietke, ale chyba zaczne dopiero jesienia, bo teraz jagody, maliny, wisnie, same dobre owoce,
Pozdrawiam :!:
:D WITAM :D
JA ZYJE OD 4RANO DO 7 I POTEM PO 20. JEST CHLODNO I NIE MA TEJ DUCHOTY :!: MYSLAMI JUZ JESTEM NA PRZYJECIU I ODWIECZNY PROBLEM KOBIECY W CO SIE UBRAC :!: DZIECIAKI PRZYJECHALY :!: PIATEK ,SOBOTA PRZYJEZDZAJA POZOSTALI GOSCIE :D W DOMU BEDZIE GWARNO I RADOSNIE :D POZDRAWIAM CIEPLUTKO :D
http://imagecache2.allposters.com/im...D/CB036135.jpg
Hej,
Trzymam kciuki za dietke i za spadek kilogramów.
Pzdr serdecznie
Jestem tutaj:
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=62098&start=0
MOC BUZIAKÓW PRZESYŁAM :D
http://imagecache2.allposters.com/images/WIL/9846.jpg