-
witajcie dziewczynki :D
co u was slychac,bo u mnie super 1kg mniej,chociaz wczoraj zgrzeszylam jak robilam dzieciom kolacje i chapnelam pare plasterkow kielbasy i troche tunczyka z majonezem, zgroza!!!!!!!
ja o tej glodowce pisalam tylko jako wstep do diety, na mnie dziala rewelacyjnie,mam wrazenie ze zoladek sie skurczyl i moge sobie pozwolic na dietki(a moze to tylko psychika)
:arrow: luizek a co dodaja do musztardy?
:arrow: kwiatek,a gdzie i jak wedzisz te wedliny?jejku,jak mozna jest smalec i jakies sloniny,w zyciu tego nie jadlam i by mi to przez gardlo nie przeszlo.Nawet ostatio kolego przyniosl swojskiej sloniny i chociaz maz lubi,pytam sie co z tym zrobic i wiecie co? wzial i powiesil dla ptakow... pozytywna reakcja, w koncu niech tez sie odchudza :?
Papatki :D
-
Dziewczyny :D na serwisie www.twojadieta.pl jest udostepniony za darmo do 12 grudnia program analizy diety.Mozna tam sobie obliczyc kalorycznosc potraw.Pozdrawiam :!:
-
Witajcie dziewczęta!
Wędlinki daję do wędzarni (są takie w mieście i można wywędzić rybkę, mięsko).
Co się tyczy słoninki, wiele bym dała, żeby mój ślubny wywiesił dla ptaszków.
On po prostu je (a raczej żre ją), tylko musi być ładnie wywędzona, do tego daje pół bochenka chleba i ze dwie cebule i .......
Ja w tym momencie wynoszę się do innego pokoju.
Pozdrawiam Was dietkowo, bo u mnie nie za wiele jej jest. Jestem zła na wszystkich i .....zajadam stres. Oj zgroza. :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil:
-
JA ZNOWU DALAM PLAME ALE SIE JUZ ZABIERAM ZA SIEBIE -NOWE DODANE POSTANOWIENIA :!:
http://imagecache3.allposters.com/images/NYG/78179.jpg
-
MISIALA,LUIZEK, Aisak102, Ewa61, Batory, Filigree,
NIE BEDE CHODZIC NA ODWIEDZINKI,ALE Z WAS LENIWCE :!:
http://foto.onet.pl/upload/96/14/_1703.jpeg
-
Ha,ha,ha :lol: leniwce z nas pospolite,ale ja juz sie zglaszam i melduje :P jest dobrze
Dzisiaj dostalam okres wiec waze 66.5,ale co najbardziej mnie zaskoczylo,ze przed okresem wogole nie mialam ochoty na slodycze,wogole.Tak ze dietka dziala,slodycze moga nie istniec,obawiam sie tylko swiat,bo jak juz zaczne ......ale nie bede martwic sie na zapas.
Wczoraj zjadlam:
S;jajecznica z 2 jajek z pieczarkami
O;ryba w galarecie
K;troszke ugotowanej piersi,3!plasterki zoltego serka,ogorek
no i pilam wino czerwone choc na razie zabronione,ale co tam :wink:
:arrow: psotulka a jakie to nowe postanowienia masz :?: bo plamy to sie zdarzaja
:arrow: kwiatek,jesli moge poradzic to nie zajadaj stresu tylko zapijaj herbatkami ziolowymi
Pozdrawiam :D
-
Misial- moje gratulacje z powodu utraconego kilograma. Z ta musztarda to nie chodzi o to co dodaja tylko o to że zmieniaja daty ważności, przyklejaja nową na starych produktach.
Kwiatek - mój mąż który z zawodu jest piekarzem mówi ze to nie mozliwe aby dodawano gips, bo gips twardnieje po ostudzeniu, moga dodawać gotowane ziemniak
papatki
-
Przyjaciel to ktoś, kto przychodzi, gdy inni wychodzą.
http://imagecache2.allposters.com/images/AIM/A3585.jpg
-
Misial -to ty szczupła babka jesteś - -a jajeczniczka i galareta całkiem w porz... fajnie sie na takim jedzonku chudnie --oby tylko te słodycze jakoś nie chcieć jeśc,,
-
BARDZO SIE CIESZE ,ZE I TOBIE TAK LADNIE WYCHODZI :D . MNIE TERAZ MNIEJ :!: WALCZE O UTRZYMANIE WAGI :!:
http://www.gify.org/obrazki/05/013.gif
-
Czesc Dziewczynki,milo ze wpadlyscie :D
No wiec tak,dzisiaj poniedzialek waze 66kg,udalo sie nie przytyc w wekend,chociaz wczoraj zjadlam;
S;jajecznica z pieczarkami
O;bigos
K;watrobki kurze (zakazane,ale nie moglam sie oprzec :oops:
no i orzeski,rodzynki,migdaly w nadmiernej ilosci
krysial :arrow:nie jest zle, ale mogloby byc lepiej,,ale wiesz ile mnie to kosztuje niezjedzonych ciast,rurek,paczkow ile roznych ciast nigdy nawet nie sprobowanych i tak 10 lat.(oczywiscie tylko w czasie diety),bo miedzy czasie byla wyzerka,juz mam dosc tej hustawki !!
A jak bylam mloda to moglam torty pozerac w calosci i nic nie tylam.Zaczelo sie po dzieciach, w drugiej ciazy przytylam 20KG :oops: Lekarz jak mnie zobaczyl to mowi:kup se pani wage :
psotulka :lol: fajnie ze wpadasz,nie moge znalezc twojego watku,gdzie jestes?
luizek :arrow: ja lubie musztarde wiec sie przestraszylam,ze cos nie tak!
Papatki!!!!
-
Misiala -ja też za młodu pozerałam czekolady i batoniki nadziewane
i do głowy mi nie przyszło ,ż od tego sie tyje .
Tylko tak myśle -że jednak tych pyszności nie miałyśmy na codzień
tylko trafiało sie od święta . Bo zobacz ,ze młode dziewczyny już teraz mają problemy z tuszą . Może ta dawna prochibicja jednak nam służyła .
-
:D WITAM :D JA JESTEM W PAMIETNIKACH JAKO PSOTKA -SZPROTKA :D DO TEJ SZPROTKI TO MI DALEKO :!:
U KRYSI NAPISALAM JAK SOBIE WYLICZYLAM SWOJA DIETE - GAGA JESZCZE NIE SPRAWDZILA ALE CHYBA DOBRZE :D
http://www.icq.com/img/friendship/us...ard_1454_r.jpg
-
Cześc Dziewczynki! Pozdrawiam Was serdecznie.
Kwiatuszku432- jak się robi swoją kiłbaskę-moja połwa bardzo lubi to może bym zrobiłaa i szyneczki też-mój tata kiedys robił i nauczył mnie wędzić w beczce, a że mam ogród to też bym mogła
Misialu - za późno weszłam na Twoje forum bo już dziś nie jest bezpłatrna ta stronka , a może znasz jakąs inną gdzie też można robić wyliczenia potraw.No to pozdrawiam wszystkie , na dzisiaj dośc pisania trzeba wziąć się za obiadek dziś :barszczyk czerwony czystyz jajkiem na twardo i rybka duszna z surówką.
-
WITAM - MOZE CI TO POMOZE :!:
http://zywienie.host.sk/
MUSZE POSZUKAC U SIEBIE TO WYSLE WAM TO CO DOSTALAM OD GAGII :D
http://imagecache2.allposters.com/images/BEN/AB2980.jpg
-
Witajcie moje drogie :P
Dzisiaj skonczylam I faze diety SB (to juz bylo drugie podejscie)
W sumie przez miesiac schudlam 4kg,ale teraz nie wiem co robic,moze przeciagne jeszcze tydzien :?: Dobra strona tej diety jest to ze wogole nie mam ochoty na slodycze,chleb itp.
Boje sie swiat,musze sie starac zeby chociaz utrzymac dotychczasowa wage,bo bedzie mi wstyd przed Wami :lol:
:arrow: krysial masz racje prohibicja nam sluzyla jak najbardziej.teraz jest za duzo roznoroznosci jak na nasze zoladeczki
:arrow: psotulka, jak tylko bede miala czas to zajrze do Ciebie
:arrow: nakitka,liczenie kalori jest na tej stronie na ktorej jest to forum www.dieta.pl
Papatki :D
-
-
Czesc Psotulko :!: a ja wlasnie przed chwila bylam u Ciebie :!:
Waga stoi,ale balwanka postanowilam przesunac po swietach,( jezeli ta waga sie utrzyma oczywiscie ) zeby sie nie roztopil z wrazenia jak mnie zobaczy po swietach :wink:
-
-
Witajcie dziewczęta!
Przepraszam Naktiko, że dopiero teraz przeczytałam Twoje zaptanie.
Kiełbasę robię w dośc prosty sposób, mięlę mięso chude dodaję pokrojoną w kostkę słoninkę (tylko nie za dużo bo będzie tłusta), dodaje przyprawy, sól pieprz mieloną kolendrę, gorczycę, czosnek i odrobinę saletry spożywczej (do mięsa aby zmieniło kolor na czerwony) i zostawiam to w chłodnym miejscu na dwa dni.Później szlamuję flaczek i przykręcam maszynkę do mielenia mięsa z końcówką z długą szyjką. Nawijam flak do końca i nakładam mięso jednocześnie spuszczając flaczek.
Próbowałam zrobić tylko z mięsa chudego, ale wyszła za chuda, więc radzę dać trochę słoniki. Potem to tylko wędzić. Jak zrobię za dużo, to mrożę w zamrażarce i wyjmuję tyle ile trzeba. Najsmaczniejsza jest świeża po uwędzeniu lub można ją odparzyć.
Jeśli jesteś zainteresowana, jak zrobić swoje wędlinki, podaj gdzie mam Ci wysłać (e-mail) dokładnie Ci opiszę.
Dziewczęta, przepraszam Was nie wyszło dietkowo.
Pozdrawiam
-
1...waga stoi
2...brzuch dalej sterczy
3...zero cwiczen
zalamka
-
-
Misiala -chyba nie sterczy ci większy niż ,mnie
matko...ja całą paczuszke figów zjadłąm 25 dkg
ależ to kaloryczne -a ja myślałam ,że niewinne owocki.
-
Witaj Kwituszku! Mój e-mail naka20@op.pl.Spróbuję tego przepisu,zrobię na sylwestra - ale bedzie niespodzianka - ostatnio piekłam chleb,nie mam tego urządzenia do pieczenia ,ale w piekarniku.Kupiłam gotowy półprodukt z Delekty "Duża Blacha -chleb żytni pierwszy wyszedł super , ale jak dodałam nasion /słonecznik,siemię,sezam/ to był troczę gliniasty,ale wogóle polecam mieć na czarną godzinę takie coś w domu ,bo jak zabraknie pieczywa w święta ,to wtedy jak znalazł a sa różne rodzaje tych chlebów!U AIA podałam przepis na smaczne pierożki a właściwie na ciasto drożdżowo-kruche do nich bo farsz to już jaki chcecie.Pa do następnego razu
-
Dobrze jadlo i zdechlo :cry:
Niestety,(1)KG w gore jak na razie
Wczoraj mialam fatalny dzien nie wiem dlaczego bo szczegolnych powodow nie bylo :cry:
Zjadlam
9;2 babeczki ze szpinakiem
12;salatka grecka +orzeszki(niepotrzebne)
14;pomarancza
16;bigos
18;popcorn(bo zaczynaja chodzic za mna weglowodany :cry: )
21!!!!!!!!!!!!!!kielbasa i ser zolty,jaka jestem glupia i po co to jadlam :cry:
Potem nie moglam zasnac dluugo, i snily mi sie jakies koszmary(chyba dlatego ze ja jestem taka koszmarna)i dzisiaj jestem niewyspana i fatalnie sie czuje :cry:
Musze zweryfikowac moj jadlospis i dodac jakis konkretny posilek o 18 :!:
No i znalezc jakies zajecie wieczorem (cwiczenia :idea: )a nie lezec przed telewizorem :oops:
:arrow: Krysial faktycznie figi i wszystkie suszone owocki sa zdradliwe,jak zreszta orzeszki tez
Pozdrawiam Was Wszystkie :D
-
-
Misiala ,ja jakoś rok wytrzymałam na niskowęglowodanowej -a teraz :( :(
chyba diabli mnie opętali --rodzynki ,pomarańcze ,jabłka
-no i niestety znowu robie sie grubą dynią-jestem wściekła -bo moje dotąd za lużne spodnie ledwo sie dopinają :cry: :cry: :cry:
a teraz zuje czekolade coprawda baaaardzo gorzka ale kaloryczna jak zwykła :(
Psotula ten link :? -nie mam takich okularów -czerwono widze ,jak można tak nieczytelną szatke robić.
-
Ufffff udalo sie zwalic ten kilogram :wink:
Ja to mam obsesje na punkcie codziennego wazenia sie,zle robie,ale nalog nie do opanowania :?
Zjadlam:
2 babeczki ze szpinakiem
salata grecka
5 pierogow z miesem :oops:
bigos
pare chipsow :oops: w
Musze sie wziac za urozmaicenie menu :lol: (po swietach)
Wczoraj mialam troche ruchu wiec dlatego to wszystko przetrawilam
:lol:
:arrow: krysial podziwiam :o moze mnie tez sie uda,a jak sobie radzilas ze swietami i innymi uroczystosciami, wogole nie jadlas ciasta?
:arrow: psotulko,ten link zostawie sobie na po swietach, jak bede zastanowiala sie nad nowa dieta
Caluski :D
-
Misiala w święta jest tyle innych pyszności na stole ,że wcale mnie nie kusiło
jakiegoś buziaczka skubnęłam.
Pewnie ,że ci sie uda -tylko naprawde lepiej jest nie kosztowac słodyczy
bo wiesz jak to jest -nie wierz gębie połż na zębie.
-
Krysial :lol: oj bedzie trudno,bo jakiegos ciasta przydaloby sie skosztowac.Bede zadowolona zeby chociaz utrzymac obecna wage,uda sie :?:
Dziewczynki :lol: Zycze Wam Wszystkich zdrowych, wesolych i jak najbardziej dietetycznych Swiat Bozego Narodzenia :lol:
Ja wyjezdzam do siostry,ale bede sledzic jak Wam wychodzi dietkowanie w okresie swiat :lol:
Caluski :!:
-
Misialku - trzeba jakoś przeżyć świąteczne obżarstwo a po świętach od nowa dieta i ćwiczenia, oby pogoda była ładna to mozna pospacerować i troszke odpocząć od jedzenia.
WESOŁYCH ŚWIĄT
-
Niech się spełnią Wasze życzenia,
te duże i te małe, ciche i skryte!
Wszystkie!!!!
-
PADA ŚNIEG CUNĄ SANKI -JEST RENIFER I BAŁWANKI ...ŚNIEŻKI Z NIEBA SPADAJĄ ,ŻYCZENIA ZDROWYCH ŚWIĄT SKŁADAJĄ.NIECH TE ŚWIĘTA BĘDĄ WYJĄTKOWE,A PREZENTY ODLOTOWE!!!!!
Zycze Wam udanych Świąt ,wspaniałych wypieków,mało kalorii /żebyście nie musiały zrzucać po świętach/i wszystkiego co najleprze dla Was i Waszych Rodzin.
Ja pędzę bo zaras biszkopt mi się spali.buziaki!!! Do zobaczenia prawdopodobnie po świętach.-nie dopcham się do kompa,a w domu bedzie dużo gości :lol: :lol: :lol: :cry:
-
W tym dniu radosnym, oczekiwanym,
gdzie gasną spory, goją się rany
życzę Ci zrowia, życzę miłości,
niech mały Jezus w sercach zagości,
szczerości duszy, zapachu ciasta,
przyjaźni, która jak miłość wzrasta,
kochanej twarzy, co rano budzi,
i w okół pełno życzliwych ludzi. ZDROWYCH I WESOLYCH SWIAT
http://imagecache2.allposters.com/im...51_b71_210.jpg
-
http://www.finestationery.com/graphics/images/40667.jpg
Gdy nadejdą Święta
Niech nadzieja i radość
Zastukają do Waszych drzwi,
a Nowy Rok przyniesie pomyślność
i szczęście każdego dnia
-
z okazji zbliżających sie świąt bożego Narodzenia
zycze aby spełniły Ci sie marzenia --bys z nami piękną figurke zyskała
i prze4d pokusami sie wymigała[/b]
-
-
Witajcie dziewczynki :D
Bardzo,bardzo dziekuje Wam wszystkim za zyczenia swiateczne,te cudne wierszyki i kartki :D Ach te swieta :!: :!: przybylo mnie 1kg,nie obylo sie bez sprobowania ciast no i za duzo wcielam moich ulubionych sledzi.Poza tym piwo,likerki itp,ruchu zero.Wczoraj bolal mnie zoladek,bo odwykl od ciezkostrawnych potraw :cry: Ale od dzisiaj znowu dieta,obzarstwu mowie stanowcze nie :!:
Dziewczynki,a jak u Was po swietach,udalo sie Wam poskromic apetyt :?:
Trzeba sie wziac za siebie, bo bal sylwestrowy niedlugo :wink:
Caluski :!:
-
Misiala -nie udało sie niestety -też mnie przybyło i to chyba wiecej niż kilogram
a ciasto jak odkurzacz chłone :( Nie wiem co sie ze mna dzieje
czy moje dobre nawyki przez jedno swięto diabli wzięli.
Juz reszte ciacha odłożyłam na balkon --musi wystarczyć na sylwestra :roll:
od jutra znowu zaczynam -chociaz już sobie niewierze.
-
Swieta,swieta i po swietach :!:
Krysial ja tez myslalam ze przybylo mnie wiecej,ale jak weszlam na wage bylam mile zaskoczona,ze tylko kilo.
Niestety na sylwestra pojde jednak ze sterczacym brzucholem, bo nie udalo sie go zwalic
Nawet wciaganie nie pomaga uff...
Piszcie co u Was :?:
