Czytam sobie Wasze posty i czytam i też chciałabym z Wami trochę się poodchudzać.Dzisiaj mam normalnie wyrzuty sumienia , bo od wakacji przytyłam 5 kg - i nie wiem jakim cudem. Tzn. trochę wiem - zero ruchu i normalne jedzenie. Słodycze. Trochę alkoholu od czasu do czasu.Ale ruchu brak, odłożyło się te 5 kg na biodrach i brzuchu i wyglądam jak parodia szczupłej kobiety. Znacie jakąś dietę, albo sposób, żeby to zrzucić? Naprawdę, nie jest mi z tym dobrze....