Macie rację.Jabłka - uwielbiam, trudno je rzucić, postaram się robić chociaż 2 h przerwę po posiłku, zanim zjem jabłko.A z tymi węglowodanami to racja - ale brak mi silnej woli, żeby przejść np. na dietę bez nich.Wszystko łatwo mówić, ale gorzej z realizacją.