dzieki za odwiedzinki,
a co do pozytywnego myslenia to ostatnio słyszałam że tzw. pozytywna wizualizacje u grubasków nic nie daje, nie powinnyśmy sobie wyobrażać jakie piekne bedziemy jak schudniemy bo to niewiele daje, lepsze efekty są kiedy grubasek sobie wyobraża jak bedzie wygladał za parę lat jak nie bedzie sie odchudzał i im obraz jest bardziej przerażający tym lepiej, strach przed takim wygladem bardziej mobilizuje, zobaczymy mam zamiar to wypróbować
Buziaczki