Witam wszystkich![]()
![]()
![]()
od dzis zaczynam nowe życie. Przyjechałam wczoraj do Wrocka i warunki są the best. Wszystko sprzyja mojej diecie. nikt mnie do niczego nie zmusza, nikt nie kontroluje i mam tez nie za wiele pieniedzy na jedzenie toteż nie będę kupowac słodyczy![]()
![]()
, co jest ogromnym plusem. narazie mam stały doste do netu - zobaczymy potem, ale chyba sie to nie zmieni.
Pierwszy dzień zdrowego zycia - jak juz gdzieniegdzie wspominałam - waże ok 65 kg. do domu pojade dopiero za dwa tygodnie (choc nikoniecznie) więc bedzie to moje pierwsze wazenie.
Rano ćwiczenia 8 minut na ręce, na pośladki i na brzuch.
teraz sniadanko - składające się z dwóch kromek pysznego razowca plus 1/2 opakowania serka wiejskiego i pyszna orzeźwiajaca hernbatka z mięta. No i pije mnóstwo wody mineralnej.
Po za tym moja współlokatorka codziennie wieczorem biega, wiec może się dołacze.
Trzymajcie kciuki za moje nowe dażenie do super figury
całuski dla wszystkich
Zakładki