Postanowiłam,że przez nastepne 6 tygodni(zaczynając od jutra),będe jeśc zdrowo i ćwiczyc 6 razy w tygodniu,mam nadzieję,ze uda mi sie zrzucic 6 kg,jak myslicie

po diecie oczywiście tez nie zamierzam przestać,nie bede już jadła cukru,masła,białego chleba,slodyczy(najwyżej w b.małych ilościach),fast-foodów...
pomożecie