Wątek: Taki sobie pamiętnik nintjowy ....

Zachęcam do zapoznania się:

Regulamin Forum Dieta.pl

czytałam ten regulamin przecież, czy mam to traktowac jako sugestię ze robie cos nie tak :P

A z mojego dnia bialkowego dupa :/. A zaczeło się od tego ze rano nie chcialo mi sie isc do sklepu po to wszystko a potem to juz ... ehh ...szkoda gadac.
Ale jutro nowy dzien............

Ninti, oby jutrzejszy (no, juz dzisiejszy! ) dzionek ulozyl sie zgodnie z Twoimi planami... Pozdrawiam!

Milych Walentynek!!!

nic sie nie dzieje ze nie wyzlo TY leniu niedobry Ty ! :P .

A ja nie zaczalam wczoraj a6w .... bo nie wiem dokladnie jak wykonywac te cwicenia ;/
czy moglabys mi opisac po krotce jak to sie robi ale tak na chlopski rozum ?! Ja chyba jestem za glupia na takie cos ;D

Hej Dzieweczki

Życzę Wam milusich Walentynek

Buziaczki i udanego dietkowania

No dziś to ja ograniczam się tylko do 500kcal. Dzien białkowy tak jak miał byc wczoraj :P ale bez litry mleka hehe.

Ojej, ale dlaczego do 500??

Bo wczoraj zjadłam pewnie ponad 1500 :P albo i 2000, chociaż o dziwo słodyczy żadnych nie było, tylko normalne żarcie :]

Aaaa. No to trzymam kciuki