Wątek: Taki sobie pamiętnik nintjowy ....

Zamieszczone przez Ninti

olcieek jejku tylko mi nie mow ze Ty ciągle niezadowolona z siebie jestes :P, czy naprawde sądzisz ze jesli schudniesz te 2 kg do 57 to będziesz wyglądać o niebo inaczej? Chociaz z drugiej strony to rozumem, czlowiek zaklada sobie jakies cele i chce je osiagnąć a nie zatrzymać się na 2 kg pzed metą :P

jestem z siebie zadowolona i to bardzo.
Bardziej już nie mogę.
Moja walka o kilogramy już się zakończyła, chcę tylko teraz wyjść.
Może i mozolnie mi idzie, ale wiem że mi się uda. Musi się udać.

Kurrr ... mam siebie dość drugi dzien a ja zawalam! Chyba czeka mnie wycieczka do tego sex shopu! Co prawda moje zawalenie to kilka truskawek, dwie garście czeresni i z 10-15 rzodkiewek ale jednak!
Znowu popełniam te same błędy i marnuje kalorie na byle g.... .
Na pocieszenie moge sobie jedynie powiedzieć, że moj jadłospis wyglądał dziś tak ze oprócz tego jajka, 80gram sera chudego, 200g jogurty naturalnego (39kcal/100gram - tak pisało na opakowaniu), 2 łyzek bułki tartej i poł łyzeczki masła, szklanki mleka 2% reszte mojego jadłospisu stanowiły same warzywa i owoce czyli zjadłam ok 600kcal w naturze :] Chociaz własciwie to nie wiem bo ja i tak wszystko licze na oko
Ale teraz czuje sie jakas strasznie napchana i spuchnięta, wogóle to niedługo chyba bede miała @ takze tym bardziej.

Wogóle terasiejszą :P diete postanowiłam opierac własnie głównie na warzywach, owocach i nabiale, z jajek chyba zrezygnuje. Pieczywo jakiekolwiek tez odpada (od dzis bułka tarta też ), mięsko moze raz w tygodniu.

olcieek niby jestes zadowolona ale mi sie cos wydaje że cos jest nie tak i jakies smutki i tak Cię gryzą... oby mi sie tylko wydawało

Eee tam przebiłaś zdrowymi rzeczami
Warzywka i owocki są jak najabardziej w pytkę

A co do mnie.. Nie no naprawdę jestem zadowolona ! :P
Tylko ze mnie taki nostalgiczny człowiek. Przejmuję sie wieloma sprawami, no a jak przejmę sie jedną rzecza to potem drugą i zwala się taka lawina.
No ale stop ! Ma być pozytywnie

Ninti dziewczyno nio co Ty Truskawkami się przejmujesh?? EEE tam- nie marudź Przecież od tego nie przytyjesz!! I w ogóle bardzo ładnie dziś jadłaś!! Jeśli chodzi o te zalożenia co do diety- to radzilabym Ci nie rezygnować z pieczywa!! Kup sobie chociaż Wasę!! Co do egzaminów to ja tez wole pisemne! Jeny przy ustnych to mam zawsze serce w gardle .... Ble...
MIŁEGO DNIA I DIETKOWANIA ;]

P.s- zajebiste zdjatko w sygnaturce =)

Ninti na pocieszenie mogę Ci napisać, że ja wczoraj z siostrą i koleżanką zjadłysmy 2 litry lodów

no też zapomniałąm wczoraj to zdjecie pochwalić
bardzo ładne tylko czemq tak je ukrywasz ? :P

Hej Ninti, no truskawkami to akurat się nie powinnaś przejmować! Toż to samo zdrowie i dobre na przemianę materii, wiec nie ma co biadolić! Lepiej zjeść więcej w warzywkach, niż się rzucać na słodkie, nie? Swoją drogą mi ostatnio świetnie słodycze zatępuje niezdrowa oranżada Ma o,7 kcal w 100 ml, słodka jest jak cholera i nie chce się po niej jeść Wiem, że to cholerstwo jest pewnie rakotwórcze, czy coś, ale mam to w dupie póki co.
A ja nie wiem o jakie zdjęcie chodzi w sygnaturce? Ja widzę ino motylka! Ninti, nie ukrywaj się
Powodzenia dzisiaj! Trzym się ciepło!

Hejka
Egzamin dupa - nie wiem co to bedzie chciaz w sumie wynikow jeszcze nie znam, ale jednak nie poszlo mi najlepiej.

Dzis to zjadłam tak
250g jogurtu naturalnego (37kcla/100g) 97,5kcal
2 średnie pomidorki 68 kcal
ogórek 20 kcal
85g chudego serka 85kcal
kawa bez niczego 5kcal
Takze jest cos ok 280kcal a wczoraj o tej prorze to juz mialam chbya z 600 takze lepiej sie dzis "ułozylam" z żarciem

Mama woła na obiad a mi sie wcale jesc nie chce

Sil a zdjęcie jest ... własciwie to link :P tylko musisz sie dobrze przyjrzec ;p
Pozatym to sygnaturka to jest to co mam pod postem, a to obok czyli motylek to to jest avatar :P ... ach widac ze malo buszujesz po forach

a ja tez nie czaję co z tymi sygnaturkami itp. no ale nieważne Na pocieszenie po egzaminie powiem ci, że mi sie daty ciutkę pochrzaniły i egzamin miałam dziś i poszedł mi też nie za ciekawie i pewnie na 3 No ale wazne, że do przodu.

A dziewczyny mają rację, że warzywka i owocki to na dobre Ci wyjdą

Zajmij sie czymś ciekawym to może o jedzonku zapomnisz Ja tej metody używam i do tej pory działa

Pozdrawiam gorąco i słodko jak truskaweczki

Oj juz nie chce mi sie pisac co zjadłam a co nie zjadłam :P, w kazdym razie na dany moment mam cos koło 859kcal i zamierzam przy tym zostać . Nie krzyczcie - to za wczoraj .. bede sie czula lepiej an sumieniu. Chociaz moze jest tego troszke więcej (lub mniej) bo zjadłam pół szklanki jagód a nie wiem ile to mogło ważyc a tym samym miec kalorii... policzyłam to 20kcal

justynia z tego przedmiotu to ja chce własnie tylko zeby było do przodu! bo zadania były tragiczne, szczególnie pierwsze
A z przyjemnością zajęłabym się czymś ciekawszym (porysowała, poszła na spacer ... cokolwiek) ale jak mi taka mechanika wisi nad głową to nie moge.
NIe mam pewnosci na 100% czy nie zdalam w sumie, ale jesli zdalam to jutro czeka mnie ustny! Czyli zaraz znowu siadam do nauki ... a mozliwe ze to bedzie na darmo bo jak dzisiejsze bedzie w plecy to klamke pocałuje...