Czesc!

Zakladam swoj wlasny pamietniczek, by dzielic sie z wami swoimi sukcesami, obawami, radosciami i swoim codziennym menu
Startuje z 77kg, daze do 56. Daje sobie czas do maja. Majowy weekend spedze pod znakiem szczuplych dzinsow Zaczynam od jutra. Moj plan to malo jesc i duzo cwiczyc Proste, wystarczy wykonac

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]