Wątek: ........::::::: LOVEMORE schudnie na pewno :) :::::::.....

Buziaczek czwartkowy.
Jadłospis wygląda nieźle - kalorii nie wiele, zdrowe rzeczy. jak picie??

witam witam! Nową dietkową duszyczkę
ja tu ongiś stałym bywalcem byłam, ale sesja swoje żniwo poniosła
od dzisiaj zaczynam kolejny etap walki
wierze, ze Tobie też sie uda... kiedys waga u mnie wskazywałam.. 89 kg przy 173 cm
już jest znacznie lepiej... a bedzie ... GENIALNIE!!!

Jej 100dniówka...ale fajnie masz
kreacja i dodatki pewnie są bombowe :P Pij dużo pij, nie chcemy żebyś się nam odwodniła
Pozdrowionka i powiedz jak tam dietka

Dziękujem
No uzupełnienie stroju polegało na tym ,że musiałam sobie kupić marynarkę...bo nie miałabym nic co ubrac takiego ciepłego na sukienke....a studniówkę mamy w zamku i podobno tam jest zimno No ale kupiłam sobie czarna marynarke!
Wczoraj wszystko przymierzyłam i podobno się podobało
Nie mam sukienki takiej typowej z gorsetem (szczerze-nie podobały mi się)...mam taką skromną (ale bogatą-hehe niezle okreslenie,ale material z ktorego jest wykonana nadaje jej uroku
A dzisiaj w szkole jeszcze ponad godzine non stop cwiczylismy tego poloneza...juz dalo sie zwariowac....Ale chyba dobrze nam wychodzi

NO A TERAZ O DIETKOWANIU...
picie -jejku z tym jest naprawde lekki problem,ale STARAM SIĘ ,co wazne, pic co raz wiecej Wlasnie "wrzucialam" w siebie duzy kubek czerowej herbaty -uwielbiam ją
słodycze -dzisiaj były 4 wafelki -jednakze wliczone w dzienne kalorie ,wiec nie załamuje mnie to ,az tak bardzo - jutro bedzie lepiej (Aaa wracajac jeszcze do tematu studniowki - powiem ,ze mam silna wole-no moze sie okazac-bo wszyscy biora jakis alkohol a ja kategorycznie mowie NIE !! Nie bede w siebie wlewac pustych kalorii )

śn-2 kromki chleba pełnoziarnistego
warzywka
serek
+/- 200 kcal
II śn-2kromemki chleba pełnoziarnistego
pasztet sojowy
warzywka
+/- 200 kcal
obiad(jesli mozna to tak nazwac-totalny niewypał jedzony praktycznie w biegu)
szklanka maślanki truskawkowej
rogal
+/- 400 kcal

+ do tego wszystkiego wafelki +/- 300 kcal

czyli łącznie +/- 1100 kcal

Ale fajnie fajnie tez chce miec znow studniowke, mialam 2 tygodnie temu super wydarzenie jak juz bedziesz miala to za soba bedziesz zalowac ze to juz po i bedziesz chciala znow magiczny wieczor

No to świetnie W zamku...cudo. A jeśli chodzi o sukienkę, to będziesz oryginalniejsza, bo wszystkie ostatnio chodza w gorsetowych, choc i mi sie też podobają
Podziwiam, no i pomyśl ile kcal spaliłaś ćwicząc poloneza...a ile spalisz w przyjemny sposób na parkiecie
Gratuluję rozsądnego odchudzania

Zamieszczone przez lovemore

a studniówkę mamy w zamku i podobno tam jest zimno

kurcze...studniówka w zamku...świetnie...
to sie teraz młodzież rozbija po zamkach
a keidy studniówka
a gorsety mnie się tez nie podobają ....jestem fanką prostego kroju za to orygninalnego materialu i jakiś ciekawych dodatków

Hehe...podobno albo studniówka jest boska,albo beznadziejna...ja na razie do tego wszystkiego podchodze neutralnie
No moj rocznik pierwszy raz ma studniowke w zamku ( zamek "Książ" jesli to cos komus mowi ) W ogole fajnie jak na razie to wszystko wyglada..wszystko w takim starym stylu...ma to swoj klimacik
A studniówka już jutro...Joj...
:P

A teraz mykam spac-trzeba sie troche wyspac....bo jutro cała noc szalenstw!Palenie kalorii :P

DOBRANOC