LIDZIU na intensywną gimnastykę to i ja czasami mam lenia że ho ho![]()
Ale staram się ruszać przy muzyce --jakieś wyginania ,skręty tułowiem ,przenoszenie ciężaru ciala z nogi na nogę ,poprostu się ruszam na wszystkie sposoby
![]()
Robię to najezęściej w kuchni
pomiędzy jednym mieszaniem w garach a drugim
![]()
Każdy ruch jest dobry SPRUBÓJ a z czasem to nawet polubisz i wejdzie Ci w nawyk zobaczysz :P :P :P
![]()
Zakładki