To gratuluje spadku :) No i zjedzenia tylko owocow :)
Wersja do druku
To gratuluje spadku :) No i zjedzenia tylko owocow :)
Jumboshrimp,
no to i moje wielkie gratulacje, oczywiście nie wagi wyjściowej, tylko tych 2 kg straconych.
Reszta poleci tak samo jak te 2, tylk nie dawaj się jedzeniu.
pozdrawiam :D
Gratuluję, tez bym chciała jakis spadeczek zobaczyć
MILEGO DNIA ZYCZE :!: NARAZIENKO
dziekuje za gratulacje, ale przede mna jeszcze dluuuuga droga :) rade da ;)
dzis u nas spadl snieg, drugi raz tej zimy, ale tu oczywiscie nie moze nic trzymac sie jakiejkolwiek normy, w grudniu jak spadl snieg to sparalizowal nas calkowicie, po dwoch dniach snieg byl juz wspomnieniem, dzis w nocy snieg spadl po raz drugi tej zimy i cale szczescie, ze to niedziela, bo przynajmniej nie trzeba bylo isc do pracy i byl czas na odsniezanie :) teraz jest slicznie na dworku, chociaz na srode znowu zapowiadaja ocieplenie, pod koniec tygodnie snieg bedzie juz wspomnieniem :)
dietkowo dobrze dzis zmiescilam sie w 1300kcl, niestety nie zalapalam sie na obiadek, bo zgrzeszylam kawalkiem ciasta i orzechami, nie starczylo mi juz wolnych kalorii, ale w koncu sie naucze nie grzeszyc jak jeszcze kilka razy bede tylko patrzyla z boku jak moj chlopek zajada sie obiadkiem ;)
[/img]
ucze sie wstawiac obrazki, ale mi to wogole nie wychodzi, robie wszystko wg instrukcji "Img" i nic :( pomocyyyy, juz jest pozno i musze uciekac, tak walczylam z tymi obrazkami, ze nie mialam kiedy do was pozagladac, ale jutro wszystko nadrobie, obiecuje
[img]adresobrazkakonieczniez.jpglub.gif[/img] :D
Niedobrze, ze ciacho zamiast obiadu, ale dobrze, ze zmiescilas sie w kaloriach. Pomysl, ile warzyw moglabys zjesc w ramach 'kalorii ciastkowych' ;)
Powodzenia na caly tydzien!
Zachęcam do zapoznania się:
Regulamin Forum Dieta.pl
super! mysle, ze chyba juz potrafie wstawiac zdjatka :D z pomoca mojego chlopka troszke :), no wiec proba ostateczna, to zdjatko, ktore zrobilam ze strony new jersey
http://img47.imageshack.us/img47/134...chacnyc1fk.jpg
dziekuje za pomoc! udalo mi sie wkoncu :D, ale sie naglowilam skad ten adres obrazka wziac, ale juz wszystko wiem :)
REGULAMIN PRZECZYTALAM :) musze sie przyznac, ze po raz pierwszy :oops:
dietowo dzis grzecznie, zaraz powrzucam wszystko do mojego dzienniczka kalorii, na obiadek zjadlam cala miche fasolki szparagowej z moja ulubiona przyprawa...hahaha do kartofli :) musze sie przyznac, ze daje ja do wszystkiego, do jajecznicy, do grzybow do salatki... taka to wlasnie moja ulubiona przyprawa do kartofli :)
a to nasza wczorajsza zima i psiak sasiadow :) (nauczylam sie wstawiac zdjecia to teraz bede zanudzala :D)
http://img105.imageshack.us/img105/913/zimaza0153mq.jpg