No, teraz juz wiem.
To byla erix. Dzieki za odwiedziny i mam nadzieje, ze juz ci lepiej..
Wersja do druku
No, teraz juz wiem.
To byla erix. Dzieki za odwiedziny i mam nadzieje, ze juz ci lepiej..
Hana, funta powiadasz? To sobie nieźle liczą za transport do polski! Z tymi krokietami to 'nieźle pojechałaś', że tak powiem. Były w bułce tartej i smażone? Bo jeśli tak to obawiam się, że się nie zmieściłaś. Ale poćwicz, spalisz od razu to co zjadłaś i będzie ok ;-)
Haniu, dziękuję :lol: Wiesz, w pewnym wieku, każdy komplement to poezja dla uszu :lol: :lol:
Kasiu, bo taka prawda..
Zosiu to za krokiety: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
Hana, ty się tu nie wstydź tylko poćwicz. Wtedy żadne krokiety nie będą ci straszne :)
Troszke mnie nie bylo , ale tu ruch !!!
Kochane ! Czy ktoras z was wie przypadkiem ile kalorii ma korzen kopru wloskiego ?
Prosze o pomoc , bo na liscie jakos go nie widze.
Serdecznie pozdrawiam
Ania
Pocwiczylam!!!
1,5 godz aerobik. Mam taka fajna plytke "pump it up". Cwicza te babki z teledysku Erica Prytz'a ("call on me") czy cos takiego. Zarabista jest i dawno jej nie cwiczylam.. Kiedys ja wgram i zostawie wam do sciagniecia..
Zosiu, krokiety napewno spalone.. :D
Anya, ja nie mam najmniejszego pojecia ile toto moze miec..
Do juterka, moze jeszcze was poczytam, jak mnie mezus nie przegoni...
Hana, gratuluję! Półtorej godziny? Krokietów z pewnością już nie ma, pozostało wspomnienie ich smaku i dobry nastrój po ćwiczeniach ;-) Dobranoc!
Anya, znalazłam w sieci, że koper włoski ma 12 kcal / 100g i wydaje mi się to prawdopodobne ;-)
Ja też gratuluję samozaparcia! A krokietami naprawdę nie masz się co przejmować!!
Miłego dzionka życzę!
hej haniu
ja poproszę tą płytkę, bo faktycznie muzyka zmusza do ruchu....oj wyglądać jak te laski z teledysku :oops:
tak gadałyśmy o tej zupie wczoraj, a wracam do domu i moja mama mówi że moja madzia wmłóciła 3 talerze, hehe, szpinakowej u ciotki...więc dzieciom smakuje :wink:
buźka...ja walczę dalej :wink:
http://www.imgw.pl/wl/internet/zz/zz.../wiosna/07.jpg