hej skarbenki :mrgreen:
nom, nie wiem ile jest dzisiaj na wadze, bo zapomniałam sie zwazyc rano, a teraz to juz bez sensu, bo o sniadanieu jestem
zjadłam sobie dwie wasy : jedna z serkiem bialym , plasterkiem kielbasy i sera brie, na to pasta z oliwek czarnych z lyzeczka oleju lnianego i zabkiem czosnku
druga: z kielbasa, brie, i znowu z pasta.
Parówka
moze i duzo,ale przynajmniej sie najadłam :mrgreen:
na drugie snaidanie zjem cukinie.
Na obiad zrobie piers z kurczaka, pieczarki, ryz, ale ja tego ryzu to lyzke sobie nałoze :lol:
Deser: banan, brzoskiwnia
Kolacja; nie wiem jeszcze.
jak wam sie moj plan podoba ?? :mrgreen:
potem sobie pocwicze. teraz mi sie wybitnie nei chce. Zaraz idę z kubą na spacerek. To wroce pewnie okolo pierwszej w poludnie. Zajde do mamy na kawusie :D
Juem :D ja juz u ciebie pisałam , tez pora na zmiany :D
pozdrawiam :D
Pipuchna :D ja w ogóle uwielbiam kosmetyki, i inne duperele :lol: jestem jak małe dziecko :D w tej przesyłce był jeszcze śliczny notesik, i naszyjnik na urodziny dla Kitolki :lol:
Ago :D coż , z głową to ja mam tak, zę taki już moj urok :roll: ale sie nei przejmuje :lol:
a ciebie chwale za ruch :lol:
Pesztka :D no ja mysle że mnie chwalisz :mrgreen:
Jarominek :D jeszcze cię dogonie :P
nom skarby to na razie :D