..konca czerwca czyli do wakacji.
Mam 15 lat i bardzo duza nadwage. Przy wzroscie 170 cm waze niemal 100 kilo. 97 kilo. 100... to wyglada przerazajaca. Nie chce dojsc do trzy cyfrowej wagi!
Chciałabym do wakacji (czyli 4 miesiace lub 18 tygodni) schudnac tak wiele jak jest to mozliwe. W wakacje zawsze jezdzimy nad morze. Jak moge pokazac sie na plazy?
Od zawsze byłam sporo wieksza od rówiesników. i wzyz i w szerz. Teraz niektorzy sa ode mnie wyzsi ale naprawde mało kto jest szerszy.
Ostatnio chciałam sobie kupic spodnie... musiałam kupic meskie bo na mnie damskiego rozmiaru nie ma. TO mnie naprawde przeraza ale nie mam pojecia w jaki sposób mam sie od chudzac. Mam bardzo duzo zajec dodatkowych (2 jezyki, dodatkowa informatyka, malarstwo itp.) Wiec nie mam czasu no zajecia sportowe. Jedyne co robie to cwicze na WFach (4 razy w tygodniu) Czy ktos jest ze mna? Ktoś wie jak moge schudnac zdrowo, bezpiecznie bez straszliwych meczarni jak np. głodowanie przez tydzien itp.? Bede wdzięczna za kazda pomoc. Pozdrawiam
Lola.