Wątek: Odchudzam śmiało ciało! :)

Czesc wszystkim forumowiczkom!

8 marca zaczynam dietke Mam 24 lata, ok 77,5kg wagi i cel - 56kg. Do tego mam jeszcze wieeelka motywacje i ogromny zapas sil po zimie Nie wiem jak wy ale ja juz czuje w powietrzu wiosne Chce wrocic do ciuszkow w rozmiarze 38, ktorych mam pelna szafe, i zaczac szalec po sklepach Do tego stesknilam sie juz za pewnoscia siebie i samoakceptacja, ktore stracilam prawie rok temu. Mowie temu dosc! Skoro nie moge i nie chce zaakceptowac siebie taka jaka jestem teraz, musze sie zmienic! A by sie zmienic, przechodze na diete max 1000kcal i min 1h cwiczen dziennie. I odchudzam smialo cialo! Kto jest ze mna?

Calusy!

Witaj Okruszku,
Jestem z Tobą!
Od razu wpadł mi w oko Twój temat - bo mój poprzedni wątek miał dokładnie taką samą nazwę
Buziaki!
Anita

anifka, naprawde???? Wpisywalam ten tytul w 'szukaj' i nie znalazlam takiego, wiec go zalozylam. Gdybym wiedziala, ze juz taki jest, nie zdublowalabym go. Nie jestes zla?

Okruszku, nie, absolutnie nie jestem zła i nie mam nic przeciwko temu
Odchudzaj śmiało ciało!
A ja będę Cię dopingować
Całusy!
Anita

dziewczyny jak sie zmusic do cwiczen??
bo nie mam pojecia.........


Ale sie staram. Ja swoja dietke zaczelam wczoraj i dzis juz jestem porzadnie glodna
Mysle ze ok 1000 kcal dziennie jest ok, ale z cwiczeniami bedzie ciezko. Chyba za leniwa jestem. Czekam z utesknieniem na wiosne, zeby rower wyciagnac, ale poki co jeszcze jej nie czuje (wczoraj spadlo ze 20 cm sniegu)
Pomoc potrzebna od zaraz http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=63419
ciesze sie ze nie jestem sama

Witaj Okruszku, powodzenia z dietka zycze no i z cwiczeniami, bo z nimi zazwyczaj jest ciezej
Pozdrawiam

ja również się przyłączam do trzymania kciuków.

ja już jestem 13. dzień na dietce (mam nadzieję, że ta 13. nie będzie pechowa ) i do codziennych ćwiczeń w domku ciężko mi się zmotywować, ale im dłużej jestem na tym forum tym mam więcej tej motywacji

powodzenia w dietkowaniu

HEJ! HEJ!

Ja również życzę powodzenia i będę trzymała kciuki za Twoje sukcesy! :P
A można wiedzieć ile masz wzrostu?

Pozdrawiam!

1 dzien
78kg

Wszystkiego naj naj naj lepszego dla wszystkich kobietek!!!!
Dzis 8 marca wiec zaczynam diete! Przede mna stoi skromne sniadanko i herbatka. Zaraz po nich wskocze na rowerek. Szkoda ze stacjonarny. Juz bardzo tesknie za takim prawdziwym.

aniffka, SSMUKA, mocca88, biedronka1983, erix, ciesze sie ze do mnie napisalyscie.
Mam 170 cm wzrostu. 56kg to nie jest chyba dla mnie za malo. Przy takiej wadze czuje sie najlepiej.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

czesc czesc

Nie wiem czy to nie za malo, ja chce wazyc 58 (przy wzroscie 175). Zycze powodzenia!!

Musi sie udac, zeby wszystkim szczeny opadly!!!

moje meczarnie: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=63419