Wątek: 13 dni

Ech, ja bym nawet dnia na kopenhaskiej nie wytrzymała, dlatego podziwiam te osoby, którym się to udaje
Życze Ci abyś była dzilna i wytrwała jednak do końca :P

Dziekuje, dzieki takim slowom czuje sie jak bohaterka!!!!

a poważnie tp wcale nie jest tak źle póki co...,

nawet dzisiaj mam bardzo duzo energii...

ja nie mialam niestety silnej woli i dotrwalam tylko do 8 dnia Ale Chlorku zycze ci powodzenia i jestem pewna ze sie uda

Dzień dobry,

zaczynam 4 dzień diety dzisiaj waga 62,8 co oznacza ze mniej o 2,2 kg od momentu rozpoczecia diety

a do zrzucenia zostało 4,8 kg.

Dzisiaj dzien calkiem przyjemny duzo jogurtow, twarozek, kompot...

Miłego dnia życzę

sprawdzam jak moj straznik działa

nie dziala ;-(

sorry

hej zaczynam 6 dzień diety,

zaczęłam od 65 kg, a dzisiaj rano było 61,8. Czuje sie barzdo dobrze, mam duzo energii.

Wypijam okropne ilosci wody, mialam kryzys 4 dnia wieczorem, bylam na ćwiczeniach i myslalam ze zemdleje, dlatego nastepnego dnia rano swiadoma ze na sniadanie mam zaplanowana marchwke z cytryna zrobilam male odstepstwo od diety i zjadlam grzanke i kawe z cukrem dodatkowo

wiem jestem oszustka , ale nie potrafilabym wytrzymac w pracy efektywnie z zawrotami glowy

a tak nadal licze na efekty - zostalo mi 3,8 kg do porzucenia

mam nadzieje ze moj optymizm pomoze mi wytrzymac te 13 dni,

mimo ze oszustka jestem, za to wczoraj bylam na jodze i naprwde moglam korzystac z zajec i z przyjemnoscia robilam cwiczenia , wiec chyba jestem calkiem grzeczna dietowiczka

milego dnia

dzisiaj piatek