Wątek: Pamiętnik odchudzania

Kuligiem chciałam do Ciebie jechać,
lecz kare konie nie chciały czekać.
Porwały sanie, mkną pod gwiazdami
a ja zostałam sama z życzeniami.
Ale gdy tylko okno otworzysz,
w świeżym płateczku życzenia złożę,
w gwiazdce co spada tutaj z obłoków będę ci życzyć. Do siego Roku!!

Do siego Roku!!



[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Na Nowy Rok życzę Ci pomyślności, potęgi miłości, siły młodości, samych spokojnych, pogodnych dni i mnóstwa cudownych i wzniosłych dni

Niech Nowy Rok przyniesie Ci radość, miłość, pomyślność i spełnieniewszystkich marzeń a gdy się one już spełnia nich dorzuci garść nowych
marzeń, bo tylko one nadają życiu sens!

Zamieszczone przez bella115

Mocy spełnienia obietnic składanych samemu sobie dzisiejszej nocy.

czego nam wszystkim w tym Nowym Roku życzę
***
Grażyna

PODSUMOWANIE ROKU 2006
ROK TEN BYL W SUMIE UDANY, MOŻE SZAŁU WIELKIEGO NIE ZROBILAM ALE OD LUTEGO DO GRUDNIA ZGUBILAM 11KG-CENTYMETROW NIESTETY NIE POLICZYLAM....UWAŻAM ,ŻE JEST TO SUKCES PO RAZ 1 TAK DŁUGO BYLAM NA DIETCE (NO PRZYNAJMNIEJ SIĘ STARALAM).
a co się działo pomiędzy...
z przykrością donosze ,że przytylam nowy rok powitałam z wagą 66,8kg
POSTANOWIENIA NOWOROCZNE
1.zmiana taktyki na metode małych kroczkow
2.wlaczenie gimnastyki
nie katować się dietą ma to być przyjemność
spowiadać się na forum...
z okazji nowego roku wszystkim (sobie też) życze wytrwałości ,uśmiechu na twarzy,
duzo ,dużo zdrówka i szczęścia.... :P :P :P

Zamieszczone przez sylwia973

1.zmiana taktyki na metode małych kroczkow
2.wlaczenie gimnastyki
nie katować się dietą ma to być przyjemność

I to jest prawidłowe podejście Sylwia!

Dieta nie może być mordęgą, ćwiczenia są niezbędne, skoro do tego doszłaś, to teraz już nie pozostaje nic więcej, jak to zrealizować

MIŁEGO DNIA. POSTANOWIENIA SUPER.

metoda małych kroczkówjest doskonała, a katować się? po co?

KASIU,HALINKO,AGNIESIU ,JA TERAZ WIEM ,ŻE MI SIĘ UDA ZACZYNAM POWOLI WYZNACZAM SOBIE CEL DO KOŃCA MIESIĄCA WAŻYĆ 65KG JESLI BĘDZIE MNIEJ TO SUPER
ZACZYNAM OFICJALNIE OD PIĄTKU ALE OD JUTRA BĘDĄ PRZYMIARKI CZYLI PISANIE CO GDZIE I ILE...