Strona 3 z 6 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 5 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 21 do 30 z 53

Wątek: ..musi mi sie udac !! :(

  1. #21
    noelle jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    I tak przeciez zmieścilas się w tysiącu. Jesli do tego choć troche poćwiczyłas to na pewno spaliłas więcej kalorii niż zjadłas więc bilans jest ujemny, czyli powoli chudniesz...

  2. #22
    MaDzioreczek90 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-03-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    ..Dziękuje ..troche mnie uspokoiłas ;/ aczkolwiek nie ćwiczyłam za bardzo ;/ ..troche pospacerowałam, troche brzuszków i skaknki ale znacznego wysiłku nie bylo ..jak mysliscie, żeby stracic 8 kg to przt 700 kaloriach ile czasu bym potrzebowała ;] ?

  3. #23
    MaDzioreczek90 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-03-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Hmm dziś dopiero 11 dzień a ja sie boje ze te dietowanie efektów zadnych nie przyniesie ..wczoraj było 60.5 kg, dzisiaj 61 ..jak to mozliwe ? ..z powodu zjedzonych kalorii 700 nie 500 od razu pól kilo ;/ ..cos mi sie to nie podoba !

  4. #24
    karora jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-02-2008
    Posty
    1

    Domyślnie

    MaDzioreczek90 Kochana, nie waż sie codziennie, bo tylko się frustrujesz, najlepiej wyrzuć wagę. Naturalną rzeczą jest, że waga cały czas sie waha - nie możesz przejmować się pół kilogramową różnicą. I może się powtórzę, ale nie powinnaś schodzic poniżej 1000 kcal dziennie. Przecież to nie są wyścigi, kto schudnie szybciej, ważne jest, abyś chudła zdrowo. Radzę Ci , żebys sobie jeszcze raz wszystko przemyslała. Przeciez już miałaś poważne kłopoty zdrowotne spowodowane złym podejściem do diety. Możesz napisać ile masz lat?
    Głowa do góry!

  5. #25
    MaDzioreczek90 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-03-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Wiesz co Karora ..własnie najbardziej mi sa potrzebne takie zdania jak "przeciez waga sie waha" ..ja poprostu nie umie przestać o niej myslec ..chciałabym sie chociaz tydzien nie wazyc i zobaczyc po tym czasie jak sprawy sie maja ..ale jak? ..ile latek mam ? :P ..18 skończone ;] ..w grudniu bedzie 19 ;] ..ale czuje sie i wygladam na gora szesnatske ..i ciesze się ze ktos cos odpisał ;]

  6. #26
    MaDzioreczek90 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-03-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Hmmmm i jak mi dzisiaj poszło ? <hmm> .. myśle ze całkiem dobrze :P ..rybka były, owoce, sniadanko .. nic po 17, zadnych słodyczy ..troche soczku fit ananasowego <mniam> ..troche spacerkow tez bylo, brzuszkow i skakanki ;] ..mam nadzieje ze jakikolwiek tłuszczyk sie spalił ...ochhh juz tak z 5 kg mniej chociaz miec ;(

  7. #27
    kaczus jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    kochana, pewnie ze się spali, tylko organizm do tego spalania też potrzebuje energii której mu nie dostarczasz jedząc tak mało

    wrzuć na luz, nie przejmuj się tak tymi kaloriami bo od 1000 kcal nie przytyjesz

    trochę cię nie rozumię.przeszłaś już przez piekło anoreksji-bulimii i teraz robisz dokładnie to samo co kiedyś
    ja mam te rzeczy za sobą. też kiedyś głodowałam, potem jadłam na potegę...wiem jak to wykańcza i nigdy
    nie pozwolę zeby to wróciło...
    za dużo życia straciłam na te liczenie kalorii, natrętne myśli, ważenie i dołowanie się...czas ucieka tak szybko..

    kochana, nie chcę prawić kazań, ale przemyśl sprawę, czy warto??
    zrobisz i tak jak uważasz...
    trzymaj się ciepło :P

  8. #28
    MaDzioreczek90 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-03-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Kaczus ja doskonale wiem ze to nie kazania zadne i nie chcesz niby truć bez sensu..wiem, ze masz racje ale to nie tak ..mnie sama krew zalewa jak słysze ze ktos sie głodzi a sama nie potrafie nad tym zapanowac ..poza tym tak zle chyba nie ma ;] ..jem te prawie 800 kalorii co dla mnie jest naprawde duzo ;] ..

    ..tak wiem co to piekło bulimii .. z anoreksja było mi dobrze, nie wiedzialam wtedy jeszcze ze bylam chora ale czyta przynajmniej byłam ;] ..bedzie ok teraz ;] ..mama i chłopak co chwile sprawdzaja czy napewno zjadłam :P

    ..dziękuje ze piszecie ;] ..pozdrawiam

    p.s DZIS RANO NA WADZE BYŁO WRESZCIE 60 KG !! :P

  9. #29
    kaczus jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    gratuluję 60 na wadze tylko proszę, odchudzaj się rozsądnie

    ja nie miałąm bulimii, tylko raczej skłonności anorektyczne a potem okres objadania. nie mogę powiedzieć ze z anorkesją był mi dobrze, bo nie było. wykanczało mnie ciągłe liczenie kalorii, przymus ćwiczenia,ciągłe zastanawianie się co zjadłam, co zjem i czy tyle być powinno, oszukiwanie podczas posiłków, zmiany nastroju i apatia... nigdy więcej byłam sobie po prostu chudą, smutną , wypaloną dziewczyną

    nie chcę smęcić, serio nie chcę, ale 800 kcal to też mało

    pozro :P

  10. #30
    MaDzioreczek90 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-03-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    ..więc Kaczus wiesz jak to jest zyc ciagła obsesja odchudzania i kalorii ..ale teraz nie wariuje az tak ..choc przyznam ze te wahania wagi mnie dołuja :P ..ale jest ok ;] ..staram sie najrozsądniej jak umie ..ale juz bym chciała szczuplutka byc :P ..poza tym mam dobra motywacje - moj misiu ;] ..dzisiaj juz było 860 kalorii ..ale tez po parku pobiegałam 15 minut ..jak cudownie czuć gdzies daleko wiosne :PP .. a powiedzcie mi ..z ile czasu zajmie mi zrzucenie z 5 kg?

Strona 3 z 6 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 5 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •