Radze zapomniec po pomysle ponizej 1000 kcal. Przeciez mamy jesc, a nie nie jesc 1000 to juz i tak malutko jak dla mnie. Ja staram sie trzymac miedzy 1200-1500 choc czasem wyjdzie wiecej wcale sie tym nie przejmuje, bo jutro tez jest dzien przeciez

Powodzenia... juz niedlugo zamiast 77 bedzie 67