Hej, ja w lipcu będę miała 37 latek

Jeśli masz ochotę zajrzeć do mojego wątku, to na jego 65 stronie polecam fajną książeczkę z klasycznymi dietkami 1000, 1200 i 1500 kcal :P

Proste, łatwe i smaczne przepisy - a dlaczego ją polecam, to przeczytasz :P
Produkty z przepisów są zważone i podawana jest kaloryczność całego dania.

Warto kupić, bo taniutka a przepisy super
Zresztą jak się wdrożysz, to będziesz potrafiła na oko ocenić kaloryczność potrawy, liczenie, ważenie będziesz miała niejako w głowie