Wątek: Walka z kilosami !! I faza South Beach zapraszam :P :)

powodzonka na diecie

Ja tam się już w kalorie nie bawie... Nie jem niektórych rzeczy i ograniczam się z całą resztą Wszystko tak na oko
A SB... boje sie, że moje posiłki będą za mało zróżnicowane... Nie moge przecież przez całe 2 tyg. na śniadanie jajek jeść
Miłego wieczoru

Zamieszczone przez Grubaska10005

Nusiaaa to moze ja mam pytanko co na sniadanko zamiast jajek ... i co na II sniadanko mam zabierac do szkoly zeby sie ludzie nie zorientoali ze jakakolwiek dietke stosuje..Wole zatrzymac to dla siebie xD

Możesz na śniadanko zjeść serek wiejski 3%, albo jogurt naturalny, do tego pare żodkiewek dorzucić jeśli lubisz. Albo możesz przyrządzić sobie jakąś sałatkę warzywną tak na szybciora :P A do szkoły w sumie najbardziej własnie nadaje się ten serek wiejski i jogurt naturalny, możesz też się na przerwach opychać pomidorkami hehe :P Wiesz, cięzo mi jest cokolwiek doradzic jeśli chodzi o jedzenie w szkole, bo ja I fazę przeprowadzałam w czasie ferii, więc miałam czas na gotowanie