Cytat Zamieszczone przez batory
Nie zamierzam się katować 1000 kcal. To jest nie do wytrzymania i jojo gwarantowane.
Myślę, że jeśli zmieszczę się poniżej 2000 to i tak schudnę. A teraz pa, idę na rower.
O boska Batory
kwiatko przynieslam dla Ciebie



A teraz komentarz (boj sie...hihihi).
Uwazam,ze bardzo rozsadnie postepujesz wybierajac ow 200 kal.zamiast 100 czy 1200.
Niestety nie wiem czy to macie w Polsce,ale nawiazujac do miejscowych specow od odchudzania Weight Watchers przeliczjac Twoja wage na funty (201.54) Ty masz pozwolone jesc daleko wiecej niz ja(130 funtow),ktora je nie wiecej niz 18 do 20 punktow.
Ty masz pozwolone od 24 do 29 punktow,a to jest sporo zarcia!
(oni maja fajna "diete",bo mozna jesc WSZYSTKO,jedyny problem to to,ze trzeba znac PUNKTY poszczegolnych potraw czy skladnikow.
A to wszystko jest w ich ksiazeczce,ktora mozna kupic w zasadzie tylko u nich.
Kiedys bylo w sieci,niestety ta strona zniknela

Batory kochana!
trzymam kciuki i czytam Cie codziennie(choc nie pisze z czystego lenistwa) i sama (od srody) zachowuje sie bardzo przywoicie
Wcale torow czy innego junk food!

ps.jedz ile tylko chcesz warzyw (z wyjatkiem marchwi i kukurydzy),one maja po ZERO punktow,wypychaja glod i nie tucza.
1 kubek owocow (2050 ml) to tez tylko 1 pkt. tylko uwazaj,bo te maja cukier(ktory jest i tak lepszy niz ten z...tytki