a ja właśnie wszamałam płatki FITNESS z dżogurtem + jogurt z DANONa + kilka winogron :D wybełtałam to w miseczce i wprułam wsio :lol: ale co tam.. należało mi się, jestem już po TBC - znów godzina zapieprzania, zlana potem i baaaardzo happy :wink:
Wersja do druku
a ja właśnie wszamałam płatki FITNESS z dżogurtem + jogurt z DANONa + kilka winogron :D wybełtałam to w miseczce i wprułam wsio :lol: ale co tam.. należało mi się, jestem już po TBC - znów godzina zapieprzania, zlana potem i baaaardzo happy :wink:
dziołszki wyślijcie mi swoje fotki! ja tez chcę :roll: edytaw22@wp.pl
Witam słoniuszczka moje najdroższe w ten okropny deszczowy dzień (przynajmniej u mnie).
Fajnie było, wytańcowałam się :) tylko znowu trafiliśmy na rozbierające się kobiety i jednego pana o tajemniczym pseudonimie "St Diego" :lol: nie no ogólnie było fajnie, tylko właśnie jestem troche niewyspana a musze lecieć na promocje :?
Agulon kurcze blade super wyniki! I masz racje poprostu sporo ćwicz bo Twpje wymiary są już niczego sobie, będzie dobrze :!: :twisted:
Sil ja też jestem taka związana z wami :) i to jest miłe, bo jest do kogo jape odezwać jak się jest samemu w domu :wink: Uwaga teraz nastąpi wyznanie - Bardzo was lubie dziewczyny!!! :twisted: :lol: 8)
Ago widze, że u Ciebie świetnie! I tak trzymać :)
Już zmykam, pozdrawiam gooorąąąąco!
mada faka :wink: znowu bym czajnik spaliła bo się "rozpisalam"! Wszystko wasza wina! :lol: :lol: :lol:
Witam;*
ktosiula czyli impresska udana byla:D i jak tanczylas to na pewno sporo kalorii spalilas:D a jak dietka dzis poszla?
Ooooooj, ale to słodkie byłooooo :lol: Ja Was też lubię kochane, wszystkie jak leci :D:D:D <serduszka> :P :* Wiecie, ludzi po prostu zbliża wspólna tragedia, a my takową mamy - zbędne kg! ;)Cytat:
Zamieszczone przez ktosiula
U co do pogody to u mnie słooonkooooo świeeeeciiii sialala :D I pięknie jest, jakies 20 stopni 8) W ogóle to teraz tata mi znalazł sposób na spalanie kaloryjek na powietrzu, bo wczoraj kupił... 4 króliki!! :D I ja za nimi latam hehehe, normalnie jak dziecko się czuję :D Buźka :*
Ago, posłałam Ci moje foteczki, teraz czekam na Twoje :D
agulon: to ja też poproszę :) merry@go2.pl :)
miło wiedzieć, z kim się gawedzi :P
ja po egzaminie z biochemii jestem :? TRAGEDIA
już wiem co będę robiła 15 września ;) poprawka z biochemii ;) hłe hłe hłe ;)
a teraz z mamą na zakupki :D
buziaki i miłego popołudnia :)
Agassi, poszły :)
Ja dzisiaj bardzo ładnie, 988 na liczniku, pół godz rowerka i ćwiczonka na nogi, brzuch i ramiona. Dzisiaj troszkę dłużej posiedzę, bo o 21 meczyk, a potem książki (jutro muszę jakiegoś kolosa pisać, na którym mnie nie było), ale mam nadzieję, że już żadne kcal nie dojdą :) Jak u Was? :)
Kurde, zawsze jak napiszę na forum, że "mam nadzieję, że nic już dzisiaj nie zjem" to ZA KAŻDYM RAZEM coś wchromolę nadprogramowego :P Dzisiaj na szczeście nie było tak źle - kawa ze śmietanką (ok.40 kcal) i trochę zupy mojej mamy (tak w sumie z chochelkę), ale nie wiem ile miała kcal (pieczarkowa z duuuuużą ilością warzywek i makaronem takim malutkim). W każdym razie powyżej 1200 nie ma, więc nie narzekam :) Ale już nie wyrażę nadziei, iż na tym poprzestanę, bo źle się to dla mnie skończy :P
Ktosiulka, żyjesz Ty tam po pracy na kaczorku? :P :lol: