no jasne ze schudniemy! nie ma innego wyjscia
no jasne ze schudniemy! nie ma innego wyjscia
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Grubasku 1992 ty raczej nie powinnaś mieć nika : GRUBASEK. Nie masz pojęcia - jak bardzo chciałabym mieć Twoje wymiary. 63 cm w pasie - jejku, kiedy ja to miałam . Mam nadzieję, że kiedyś będę taka jak Ty w tym czasie.
Ile masz wzrostu, jeśli mogę wiedzieć. Pozdrawiam !
Mój dzisiejszy dzień zakończył się na 1500 kcal . No trudno ! Stało się i najważniejsze żeby się nie zamartwiać i walczyć dalej .
A co tam : placuszki były pyszne, więc nawet nie żal mi tych nadmiarowych kcal . Jeszcze zdążę schudnąć do wakacji ( do lipca ) i nie zakładam opcji, że się nie uda.
Od 1 maja bardzo się zaangażowałam w walkę o piękne ciało. I wiem, że tym razem nie zakończy się ona kleską . Poprostu to wiem - nie wiem skąd, ale tak czuję.
Na studia zawitam : szczuplejsza, piękniejsza a przede wszystkim : RADOŚNIEJSZA. Bo ludziom szczuplejszym jest łatwiej, weselej .
Dieta - jest moją KOCHANKĄ, z którą nie potrafię się rozstać !
Dieta uzdrawia lepiej niż skalpel.
Daria17latek mam 163cm wzrostu: i walcze juz od prawie 3 miesiecy a tobie na pewno sie uda a dzisiejzym dniem sie nie przjmuj, jutro bedzie lepiej, a tak w ogole to kazdemu od czasu do czasu troche przyjemnosci nei zaszkodzi 3maj sie;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Wstałam, trochę niewyspana . Muszę posprzątać dom, później przed książki. Nie macie pojęcia, jak bardzo chciałabym być już po maturze . Oj, i to bardzo.
Zajrzę do Was później, jak już posprzątam.
Nie zapomnijcie o ŚNIADANIU, bo to najważniejszy posiłek dnia.
POZDRAWIAM ! !
tez musze posprzatac i pouczyc sie zeby poprawic geografie:/
smacznego sniadanka ja wlasnie jem jogurcik naturalny
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
zgadzam sie z toba ja zaczełam sie odchudzac i jakos tak mi lzej na duchu jestem pogodniejsza i bardziej otwarta
3mam za ciebie kciuki w odchudzaniu i na maturce
buźki:*:*
a ja juz troszkę na biurku posprzątałam....śniadanko zjadłam nie takie jakie miałam zamiar zjeść, no ale dobre.
lipiec 2008 84,7 luty 2009 68,8 marzec 72 16 kwiecień 69,9 14 sierpnia 77kg 16 sierpnia 75,4kg
W poszukiwaniu samej siebie... - Strona 251 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
Dziewczyny TRZYMAJCIE MOCNO KCIUKI ! Pędzę na busa. Mam dzis ustną z niemca. Boję się - bardzo . Mam tylko nadzieję, ze to zdam.
Papa
trzymam kciuki
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Zakładki