Wątek: Aby z samym sobą czuć sie dobrze:)

gratuluję, kolejny udany dzień ja nie wiem jak wytłumaczyć wygląd rozstępów... są prawie koloru skóry, tylko hmm jaśniejsze. Takie pręgi jakby... Żyłki to raczej nie rozstępy.

U Ciebie espresso to raczej mozna nazwać popekanymi naczynkami :P

JA tez mam straszne rozstepy po bokach brzucha, na tyłku, na udach bleeee

espresso to na pewno nie sa rozstepy :P
na dekolcie nie slyszalam zeby w takich miejcach sie robily :P
a ja niestety mam,ale nie sa az tak widoczne,ale zaakceptowalam je,
w sumie to nie ma innego wyjscia tylko sie do nich przyzwyczaic,
ale nie ubolewam nad bardzo i nie jetsem zalamana,
nikt nie jest idealny,
szczuple osoby tez je maja,nie tylko grubi,
i modelki i aktorki pewnie tez :P
no ale chcialabym ich nie miec jednak

Ale jestem zmeczona, za chwile lece do wanny a pozniej do lozeczka.
Glowa mnie boli, pojde wczesniej spac.
Jak bedzie rano ladna pogoda to pojde pobiegac
Jutro bedzie 4 dzien tysiaczka,a zawsze po 3 dniach tysiaczkowych chce mi si strasznie jesc, obym sie nie poddala i wytrzymala

Uspokoilyscie mnie z tymi rozstepami, ale na udach tez troche mam tych zylek;p
No a najlepszym sposobem z niedoskonalosciami to jest podjac walke z nimi
Wiecie co, mama mi powiedziala ze schudlam, jejku jak milo))

Akcja odtluszczanie trwa!!:]

Dobrej nocki!:*

mama ma na pewno racje,w koncu 5kg to duzo
jak tez zrzucilam 5kg i widac roznice :P
wiec u ciebie pewnie tez

dzien dobry:*
Moj dzien zaczal sie juz jakis czas temu. Wstalam dzis po 5 i bylam biegc. Troche wialo, ale nie przeszkadzalo:]
Wlasnie koncze jesc jajecznice i za chwile trzeba leciec do szkoly, na szczescie albo i nie dzisiaj samochodem:]
Mama dzis pojechala na zabieg, ale mam nadzieje ze bedzie wszycho ok:/
Dietkujcie dzisiaj grzecznie i milego dnia!

Witam w tym pochmurnym dniu :*
Ja jestem zła bo sie obudziłam sama o 6 i nie mogłam spać. Ty to espresso jesteś wytrwała, ja bym nie potrafiła się zmobilizować i wstać tak wcześnie i biegać. Gdyby jeszcze było z kim! Ale samej to mnie sie nie chce...
Wstyd się przyznać ale wczoraj nie ćwiczyłam brzuszków głowa mnie bolała wieczorem i poszłam odrazu spać. Ale od dzisiaj zaczynam akcje odtłuszczanie!
Dasz dzisiaj radę z tysiączkiem, trzymaj się

heh ja też wstaję rano ale nawet nie w głowie mi bieganie

espresso- u mnie nastrój o wiele lepszy, pogoda tylko coś nie bardzo ale może się przejasni
postaram się wytrwac dzisiaj na 1000 kcal, z rana już mnie korciło do lodówki ale nie dałam się :P

pozdrawiam cieplutko :P

a po 5kg mniej zdecydowanie widac różnicę :P

o 5 rano wstajesz i biegasz
jestem na prawde pod wrazeniem
mnie by sie to nigdy nie udalo,
widac ze ciebie zaparcie wielkie i jak wielkie to na pewno schudniesz :P

milego dnia i udanego dietkowania:*

nikt by mnie siłą nie wyrzucił o 5 rano w z łóżka, żeby iść pobiegać Ani w ogóle w żadnym inny celu. 5 rano to środek nocy przecież! Wielka jesteś, że tak ambitnie wstajesz i bieagasz, brawo brawissimo!!! Miłego dnia!!!