Wątek: Mieć siłę by wstrzymać łzy...

Lezka24 oszczedzaj nozke to szybciej wrocisz do zdrowia

Dzień 20 mojej diety:

I śniadanie: brak bo za późno wstałam
II śniadanie: Jogurt bananowy Sanoka duży 295 kcal
Obiad: ryż z kawałkami piersi kurczaka 347 kcal
Podwieczorek: galaretka owocowa bez bitej śmietany 227 kcal
Kolacja: znów galaretka hihi i znów 227 kcal
Razem pochłonełam dzisiaj 1096 kcal

Dzisiaj mało ruchu bo się rozpuściłam za bardzo i wożę się cały czas autkiem :P ale za to całe dzisiaj wyszorowałam, bo ładna pogoda była a wieczorem będę ćwiczyć.

Jutro idę na rozmowę o pracę w sklepie z ciuszkami dla dzieciaczków... mam nadzieję, że ją dostanę. Nie chcę na pełny etap tylko tak dorywczo, żeby też coś mieć z wakacji Trzymajcie kciuki tak około 13.00

Chodzę na lasery i krioterapię. Lasery okej, przyjemne a krioterapia boli troszkę... I tak przez 2 tygodnie non stop. Po dwóch tygodniach nie ma zmiłuj. Kluczyki wrzucam za szafę i na dobre wyciągam rowerek :P

Jutro się będę ważyć. Coś się jednak boję, że będzie więcej niż jest teraz :/
Pożyjemy, zobaczymy.

kuruj nóżke kuruj
bede trzymac kciuki za prace i za to zeby nie było wiecej

buźki:*:*

dzieki Aga

ja byłam wczoraj o prace ale w sumie nie wyszło bo niekorzystne godziny musiałabym wstawac przed 5 zeby zdazyc na miejsce. a to przeciez wakacje to to tez trzeba troche odpoczac wiec nie przyjełam

buxki:*:*

trzymam kciuki zeyb ci sie udalo z ta praca

Dzieku Grubasku :*

Aga ja właśnie też mam propozyjcę pracować w Galerii Grafice na sklepie Reserved. Mam trochę ciuchów tej marki, lubie ten sklep i tam mi właśnie też zaproponowali pracę. Muszę tylko złożyć CV i list motywacyjny. Ale narazie chcę spróbować tu z ciuszkami dla dzieciaków bo tu wiem, że nie szukają kogoś na stałe tylko tak dorywczo. A Galerii to od poniedziałku do piątku albo sobota i niedziela. Jak mi nie wyjdzie z dziecięcym to pewnie pójdę do Galerii wynegocjować coś, żeby nie siedzieć tam całymi dniami i wyobrażać sobie jak moi znajomi się bawią gdzieś na rowerach albo nad wodę pojechali...
Zobaczymy jak to będzie

No to się podłamałam...
Misiek mnie zabrał na basen dzisiaj... JA NIE MOGĘ PŁYWAĆ :/ tak mnie boli kostka Przed basenem uradowana, że sobie mogę pozwolić na małe conieco zjadłam serek homogenizowany sernikowy i tym samym dodałam sobie 182 kcal i jestem ponad 1200 :/ Myslałam, że spalę to na basenie... a tu kupa... wymoczyłam się jak w wannie
Ale jakby tego było jeszcze mało Jacuś o 23.14 wsiada w pociąg i jedzie do Warszawy Jeszcze nie pojechał a już baaardzo tęsknie
Dobraa... koniec smęcenia... idę zrobić A6W i wskakuję w kimono. PA

Dzieńdoberek
Dzisiaj 21 dzień dietki
Wczoraj bardzo ciężko mi się ćwiczyło A6W. Nie wiem dlaczego. Bardzo mnie mięśnie bolały. Jestem teraz na 3 serie po 8 powtórzeń. Musiałam zacząć od początku bo przerwałam na kilka dni po skręceniu kostki i zaczęłam od początku.
Dziś stanełam na wagę i 64,40. Przez tydzień nawet całego kg nie zrzuciłam. Czemu tylko 0.80 kg w tydzień? Czy miesiączka ma z tym coś wspólnego?? Trzymałam się dietki... No co prawda nie ćwiczyłam dużo i więcej leżałam, ale 1200 raczej nie przekraczałam. A nie ważne dobre i to 0.80 kg. Ważne, że w dół a nie w górę

Jem sobie teraz płatki Fitness z mleczkiem i 2 mandarynki. Jak zjem to idę się umyć i powoluitku będę się szykować do wyjścia na rehabilitację. Po zabiegach idę na rozmowę o pracę. Trzymajcie za mnie kciuki.

AAa i dzisiaj samochodu nie ruszam... :P idę spacerkiem, na nóżkach. Chyba jestem bardziej uzależniona od samochodu niż od słodyczy

Tęsknię

Kurcze ale się rozpadało.... A miałam iść na nóżkach, spacerkiem...
No nic... wsiadam w autko i brumm brummm