Wątek: Ryczace 30tki!! byly sobie swinki....sport muzyka oraz...:))

No wlasnie- bezkaloryczny czy nie??
kiedys byl kawal ze sie blondynka zastanawiala ile to ma kcal :P

Maggy milego popoludnia - i jeszcze raz dzieki za wszystko
nr zanotowany - w razie awarii zadzwon

Kiedyś kolega mi powiedział, że woli pojeździć na rowerze niż uprawiać sex
No i jak tu nie wierzyć, że SEX jest P R Z E R E K L A M O W A N Y !!!!!!!!!

ale o co chodzi z tym bialkiem?
przeciez to jest stereotyp ze to bialko jest
tam jest glownie cynk, duzo mikroelementow - a malo bialka -(tylko z glowek bialkowych od plemnikow - i z mikrofibrylli z ogonkow)
wiec takie bialko kulturyscie na coz?

Zamieszczone przez Majussia

ale o co chodzi z tym bialkiem?
przeciez to jest stereotyp ze to bialko jest
tam jest glownie cynk, duzo mikroelementow - a malo bialka -(tylko z glowek bialkowych od plemnikow - i z mikrofibrylli z ogonkow)
wiec takie bialko kulturyscie na coz?

Toć to samo zdrowie ... szczególnie w diecie bo te mikroelementy są

Już za minutkę już za momencik środa z Pankracym zacznie się kręcić
Zostało mi 15 minut wolosci i do roboty bo prace jak to u mnie mówia z nosem w monitorze już kończe

Samych dietecznych lodów Wam życze jak coś

Się tak zastanawiam czy mój by kulurystą nie chciał zostać ale tylko wtedy kiedy ja bym chciała


Miłego popołudnia i wieczorku kochane Kobiałki
Moze jak sie wyrabotam , wyplotkuje i wykawuje to zalukam pod wieczór

Martaa proteiny uciekają te z ogonkami malutkie tak faceci bynajniej chyba myślą

To do juterka Basieńko.

A ja czytam o kapuścianej
Może by tak od piątku ją zapodać?

Dusia - kapusciana nieeee
Tylko odwadnia - wyplukuje mineralki i nic wiecej...

mialam kiedys fajna = nazywala sie biurowa - robilam ja wlasnie po kopenhadzkiej - a ze wtedy pracowalam czasem i po 14 godzin to mi odpowiadala bo cieply posilek (zupa kapusciana wlasnie0 byl wieczorem a w dzien glownie kanapki

ja ci cos powiem - ty nie szukaj zadnej dietki
pilnuj mniej wiecej kalorkow - jedz duzo bialka (niekoniecznie z cieplych lodow :P) i pilnuj wegli bardzo
i tyle - zobacz po 2 tygodniach jak leci - musisz sama sobie wypracowac system dzialania bo wiadomo ze do konca zycia nie bedziesz co chwile zmieniac diet

do tego jakis ruch i zobaczysz

zreszta co ja sie wymadrzam jak ty mi juz po pietkach dreptasz...


Basik - buzia wieeelka i do jutra

Majeczko no właśnie bojam się o te pilnowanie kalorków
Ale masz rację... pilnowanie się i ruch to podstawa ... ehhh tylko z tym ruchem kiepsko
Cosik mi się marud włączył

Majeczko może znajdziesz gdzieś tą biurową ?

sama jestem ciekawa tej biurowej pewnie siada się przy biurku i nigdzie sie nie rusza po jedzenie też nie
bo ja po mojej biurowej zawsze przytyję, bo co rusz ktoś wskoczy i mówi: zamawiamy pizzę - zamawiasz, kupujemy bułki - chcesz, mam niedocukrzenie - kupimy troszkę sernika,boTy pewnie też i tak jest zawsze... trzeba być bardzo twardym, żeby się oprzeć