Wątek: Ryczace 30tki!! byly sobie swinki....sport muzyka oraz...:))

Ja,jak ja, ale moj mencizna dopiero lubi sobie pomacac.
Namacalnie stwierdzil,ze juz wystarczajaco schudlam - ale widze,ze mu sie podoba te moje coraz bardziej zbite cialo.
Kasia,powiem Ci,ze nie chce byc chudzielcem z galaretowatym cialem i cellulitem (znam takie dziewczyny).Nawet moje mocne nogi zaczely mi sie podobac,po tylu przebiegnietych kilometrach wygladaja calkiem fajnie (a w mini i tak nie chadzam).

Kasiu, ja też wolę mieć mocne i umięśnione nogi niż chude i galaretowate :P
I cellulit też bardzo mi się zmniejszył

U wszystkich wstawiam ten link, więc i tu wstawię, bo artykuł jest bardzo ciekawy

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


Kasiu, świetną stronę znalazłaś!!!!!!!!!!

Qrka nie mam dziś czasu tam zajrzeć. rabotam i ... trwałą sobie robiłam, właśnie mi siano schnie, ciekawe, co wyszło wyschnie i spadam dalej do roboty

Po artykule oznajmiam,że mam 17% tłuszczu, czyli jest to jak najbardziej w normie
Nogi mam umięśnione,brzusio też i mam problem zawsze z mięśniami na podramionach(? jak to nazwać ) , a nie cierpię jak mi tam flaczki wiszą
tyle, że nie jestem w ogóle rozciągnięta w przeciwieństwie do Kasi Ale moze się poprawię zdziebko
i... nie mam problemu z celulitem

ale z innego taryfikatora wyskoczyło mi 23% no to jakiś tłuszczyk jednak mam a już sobie myślałam, że jestem super laseczka

Bo jesteś

Dorcia, wszystkie jesteśmy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

I coś pychotnego na poprawę tych naszych mięśni

czy ktoś może w piątek wrzucić ten link do tej fajnej stronki, bo jak znam życie nie będzie mi się chciało szukać....
ale się dziś naśpiewałam, a przede mną 4 koncerty do 15 października, czyli życie się zaczyna, doszły mi zjaęcia w firmie (7 godzin tyogdniowo), wreszcie jakiś zarobek i praktyka w firmie (tu już myślę o mojej przyszłorocznej działalności).
Grzeczna byłam.
tytuł, na wasze życzenie, zmieniłam.
Andrzejek Was całuje i pozdrawia, ja też.... jutro mnie nie ma. będe w piątek
Buźka, dziewczynki.

Andrzej nas caluje

Moj chlop tez jest Andrzej, to jak mu powiem, ze mnie jakis Andrzej obcy caluje, to chyba zglupieje

Wpadam z rana,bo potem moge nie miec okazji.
No i chwale sie - 1 kilogram smalcu poszedl do smalcowego nieba.
A za chwile zakladam buciorki i w droge! Bedzie mi sie dzis na pewno lzej biegalo.
Dobrego dnia Wam zycze,Kobietki!

Dzien dobry

zapraszam na sniadanko



I kawki tez nie moze zabraknac