no to pięknie Gosiu, ja cię wyciągam a ty tutaj![]()
a co się dzieje z Małgorzatką???
no to pięknie Gosiu, ja cię wyciągam a ty tutaj![]()
a co się dzieje z Małgorzatką???
Pamiętam, że jak moja mamusia smażyła konfitury ze śliwek, to dopiero się próbowanie odbywało![]()
Pychota!
Dobrze, że już nie mieszkam z rodzicielką![]()
![]()
bo byłam kwadratowa od tego próbowania
![]()
o rany, spędziłam ostatnie półtorej godziny na dywanie i zrobiłam podwójną porcję ćwiczeń ze względu na planowaną kolację (podliczyłam to spaghetti!!!!!!-koło 700 w porcji). I co zrobiłam:
1000 brzuszków
50 przysiadów z ciężarkami
50 przysiadów bez ciężarkó (ratunku... moje nogi!!! jak z waty mam, bo przysiadów to ja już 100 lat nei robiłam)
3 rodzaje ćwiczeń z ciężarkami po 100 każde
Uffffff.........
czy wy już wszsytkie sobie w świat poszłyście?
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
oczka to do kalorii czy ćwiczeń, bo jak do ćwiczeń to ja dopiero jutro zrobię oczka, jak będę chciała z łżka się podneiść![]()
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
Monika jedno i drugie...![]()
![]()
Zakładki