Wątek: Bakoma na 1200 kcal:)

nie masz az tak tragicznych wymiarow;P moja zmora tez sa uda:/

Zamieszczone przez bakoma

ale mam ochote podjadac cały czas,wrrrrrrr
zaraz mój men przyjdzie to moze mi troche przejdzie,najgorzej jest gdy siedze sama w domu

u mnie też tak jest... jak jestem sama, czasem sprzątam, albo robię coś innego, krzątam sie po domu no i czasem coś skubnę, co nie powinnam... jeśli jest ktoś w domu, powiedzmy mama to już mi lepiej...

Zamieszczone przez bakoma

co do filmików-trzeba kogos poprosić,zeby je uaktualnil poprostu,ja bym to z chęcia zrobiła,ale nie wiem jak

ja również dokładam się do prośby agi512
a jeśli chętnie byś wrzuciła to ja ci powiem jak
Na wstępie mówię, że najlepiej wrzucać na sendspace, ale jak chcesz...
Aha i jak otworzysz już któryś "krok", to żeby powiększyć obraz, po prostu klikasz na niego.. no i tak:

Np. możesz wrzucić na sendspace
Wchodzisz na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i tak:
1. krok [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
2. krok [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
3. krok [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
4. krok [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
5. krok [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Możesz też wrzucić na YSI
Wchodzisz na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i wrzucasz tak --->
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

No i jeszcze możesz wrzucić na RS
Wchodzisz na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i tak:
1. krok [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
2. krok [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
3. krok [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
4. krok [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Pozdrawiam i czekamy na filmiki

Dzięki, że wpadłaś do mnie u mnie jak na razie idzie dobrze tylko lenistwo bardziej przemawia, niż ruch...

hmn...dzis już było troszke gorzej,bo mój B. we mnie wmusił kolację,mała bo małą,ale nadprogramowe kcale sie uzbierały...razem 1390 dziś wyszło,czy tak na 3 dzień zaraz lece na spacerek wiecej już dzis poćwiczyc nie zdąze,ale dobre i to,no nie?
aha,nie tknełam słodyczy(oprócz cukru do kawy

zaraz się zajme filmikami,pozdrawiam

No jeśli tylko kolacja była zdrowa... W sumie to wiem że ciężko odmówić jak coś pysznego stoi na stole. Miłego spacerowania!

Nie było źle... Jutro pójdzie Ci lepiej

Tragedii nie ma, od takiej ilości na pewno nic Ci nie przybędzie Pozdrawiam!

Zamieszczone przez bakoma

hmn...dzis już było troszke gorzej,bo mój B. we mnie wmusił kolację,mała bo małą,ale nadprogramowe kcale sie uzbierały...razem 1390 dziś wyszło,czy tak na 3 dzień zaraz lece na spacerek wiecej już dzis poćwiczyc nie zdąze,ale dobre i to,no nie?
aha,nie tknełam słodyczy(oprócz cukru do kawy

zaraz się zajme filmikami,pozdrawiam

e tam taki nadmiar nie sprawi, że przytyjesz, więc luuzik
z reszta na spacerku, trochę spalisz...
a na filmiki czekamy z niecierpliwością

hmn....jeszcze wczoraj wypiłam kubek czystego barszczu i zjadlam jablko-głodna bylam bardzo.....
no nic,teraz musi byc 7 dni idealnych
podkusilo mnie i sie zwazyłam,heh,troszeczke schudłam nastepne ważenie-za 7 dni mam nadzieja,ze jak bede grzeczna to do 62 zejdę


a filimiki---------wczoraj próbowałam 3 razy,załadowuje sie do połowy i jest błąd,nie wiem czemu,dziś tez sprobuje

miłego dnia życzę

az tak duzo tych nadprogramowych kilogramow nie bylo
nie masz sie czym przjemowac,tym bardziej ze tickerek ruszyl
gratulacje
milego dnia:*