Wątek: Guess who's come back :):):)

Ania:
Ja tez mam nadzieję, że moje zbiegi coś dadzą :P kurde nawet nie wiem ile mam w udzie ale założę się, że sporo a Ty?? Kurde jak ja bym chciała już po sklepach szukac ładniej sukienki ale pewnie trochę jeszcze czasu minie :P pozdrawiam

Ula:
Mam nadzieję, że moje marznie sie spełni i już niedługo będę taka laska że szok :P:P

Sukienka:
Bez wsparcia zawsze tak jakoś gorzej idzie. Może gdybym mogła tu zajrzeć wcześniej osiągnęłabym te 48 kg i nie musiała się już teraz odchudzać. Ale gdybać sobie można :P jest jak jest i wierzę, że będzie lepiej

Przed dieta mialam w udzie 56,5 cm a teraz mam 49,5 czyli jakby nie patrzec 7 cm poszlo w zapomnienie
Dzis mi chyba ze 3 osoby powiedzialy ze ladnie wygladam i ze zeszczuplalam (nalozylam moja nowa dzinsowa krotka kiecke). chyba nie musze pisac jam mi bylo cholernie milo! Coraz szybciej moje kompleksy dot. moich nog odchodza w niepamiec. O cwiczonkach i masazach jednak nie zapomne bo trzeba dbac zeby nozki jedrne byly.
Duma mnie rozpiera ze dalam rade i schudlam (a jeszcze na poczatku marca siedzialam i uzalalam sie nad soba, zajadajac smutki slodyczami.), Dzieki wszystkim milym slowom naprawde bedzie mi latwiej wychodzic z diety i nie rzucic sie na jedzenie tylko przezwyciezyc jo-jo.
Dzisiaj byly wyniki ostatniego egzaminu, dostalam 4 chociaz myslalam ze nie zalicze. Facet jednak maksymalnie obnizyl punktacje bo strasznie duzo by bylo poprawek a przeciez juz za pare dni wszyscy maja obrony prac licencjackich i nie ma czasu na poprawki. Z tej radosci zjadlam z kolezankami deser lodowy w barze na uczelni. Pyszny byl i wcale nie mam wyrzutow sumienia.
Ja mam obrone 5 lipca! Mam nadzieje ze kciuki bedziesz trzymala za mnie.

Ania:
Jak ja bym chciała tyle mieć ehh ale to ja bym chyba musiała z 40 kg ważyć zaraz polecę sie zważyć i powiem Ci ile tych cm tam mam kurcze ładnie mnie zmotywowałaś. Napisz mi więcej ile czasu się odchudzałaś jakie ćwiczenia robiłaś itd jasne że będę trzymac kciuki a Ty za mnie trzymaj 27maja bo mam poprawkowy egzamin na prawko

hej;*

jak dietka dzis poszla? mam nadzieje ze pieknie
milego wieczorku;*

I jak tam pomiary? I jak dietka idzie bo jakos o jedzonku nic nie piszesz?

Jesli chodzi o mnie to na diecie jestem od 20 marca. Oczywiscie w tym czasie zdarzaly sie wpadki, na wielkanoc objadlam sie na maxa, zdarzaly sie grille a wiec np karkowka czy kielbaski i oczywiscie czasem alkohol na imprezach. Slodycze raczej sporadycznie i w nieduzych ilosciach. Mialam tez w okolicach 52 kg miesieczny zastoj wagi ale przetrwalam go i pozniej juz poszlo szybciutko.
Co do cwiczen...zaniedbalam je w czasie zaliczen i egzaminow ale wczesniej cwiczylam dosyc regularnie "8 minute" na nogi, posladki i brzuch oraz unoszenie wyprostowanej nogi do gory lezac na boku. Jak juz pisalam...na nogi rowniez zabiegi typu, peeleng kawowy, masaze, serum antycellulitowe. Cellulit zlokwidowalam do minimum.

Ciesze sie ze Cie zmotywowalam. A kciuki bede trzymala na pewno! Nie stresuj sie a tym razem sie uda!
Buziaki.

Witam wieczorkowo pojeździłam sobie godzinke na rowerku i potańczyłam trochę później jeszcze może troszkę poćwiczę jutro zakończenie roku, musze sobie kieckę wyprasować wymyśliłam dodatkową mobilizację na gadu ustawiłam sobie opis, że się odchudzam i wszyscy znajomi juz chyba zdażyli zaprotestowac z drugiej strony chcę im teraz udowodnić, że dam radę co do jedzonka dzisiaj było super ale nie chce mi się wypisywać co jadłam :P:P leń ze mnie :P

Grubasek:
Idzie bardzo dobrze pozdrawiam

Ania:
Ja staram się dzielnie ćwiczyć przynajmniej dwa razy dziennie no i oczywiście stusuję peeling z minerałami morskimi, roll-on Garniera i serum antycellulitowe. Czekam na efekty właśnie się mierzyłam w udzie mam 54,5 cm, nie jest tak źle biorąc pod uwagę że jeszcze 5 kg przede mną i zabiegi kosmetyczne bardzo bym chciała 50 cm mieć myślisz, że to możliwe??