bo to szkoda jednego słowa na komentarz... :roll:
Wersja do druku
bo to szkoda jednego słowa na komentarz... :roll:
Oj Gosia, co to za facet :twisted:
Niestety tak to jest z kurkami, aby piach nie chrzęścił w zębach, trzeba myć godzinę :lol: :lol:
Ja u mojej mamy zjadłam też przepyszny obiadek, taki polski: ziemniaczki z koperkiem, duszoną wołowinkę (ale mięciutka) i kapustkę duszoną z pomidorkami :D Niebo w gębie :lol:
Jak masz ochotę na kaszę manną, to jedz, no co Ci się od niej stanie :?: :wink: :lol: :lol:
jem, jem :wink: zero obciachu. Codziennie sobie jakies 350 kcal aplikuje tym smakolykiem :wink: :lol:
A teraz gotuje na jutro gulasz, zeby nie bylo, ze tylko "kleik" codziennie :wink: Jutro sie waze i mierze - w koncu trzeba jakas statystyke zrobic :wink: Nie mam pojecia jakie mam wymiary..musze gdzies odkopac strone internetowa, na ktorej to kiedys zapisywalam :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:
za mną to gulasz od tygodnia chodzi... już sciezke wydeptal do lodowki w postaci zamrozonej wolowiny. moze pocwiartuje bydle w srode :)
Ja dzisiaj w samych winogronach zjadłam 210 kcal a mam ich jeszcze tyle, że szok :lol: :lol: :lol: :lol:
... też zero obciachu :lol:
MNIAM, że sie tak inteligentnie wypowiem :)
Niedziela wieczorem / Kuchnia / myje salate, wrzucam ja do miski
Ja: Andreeeeaaaassss!!!! Mozesz mi podac WINEGRETA!
On: WINO KRETA?????
:roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:
-----------
Dzisiaj:
9:00 kromka razowa z twarogiem, musem jablkowym i cynamonem + kawa
14:00 100 g ziemniakow, 100 g cyca indyka, 200 g kurek w sosie
15:00 kawa
18:00 kasza manna z musem jablkowym (dla urozmaicenia :lol: )
20:00 gora salaty z winegretem, pol kromki razowej, 70 g lososia wedzonego
Razem 970 kcal i z rozsadku zjadlam kolacje, bo wcale mi sie jesc nie chcialo po tej kaszy mannie
Wino kreta :lol: :lol: :lol: :lol:
Ja tesz kcem :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
sie robi :lol: :lol: :lol: :lol:
http://files.myopera.com/kingi/album....JPG_thumb.jpg
http://www.viknet.pl/narybie/kret%20do%20rur.jpg
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
PIKNY!
Zdolniacha z Ciebie Gosia :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: