cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

GOSIA WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO W NOWYM ROKU!

Ja od dziś oczyszczam się i wracam do diety.....

[b]OD DZIS, OD DZIS!!!!!!!!! 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) :D :D :D :D :D

wiecie jakie slonce :shock: Az sie chce zaczynac :D :D :D :D :D :D

Zwaze sie w poniedzialek, ale juz z gory mowie, ze spodziewam sie 57 :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Mimo wszystko czuje sie tak rewelacyjnie, optymistycznie i pogodnie, ze zadne kilogramy mi nie straszne :) :) :) :) :) Najchetniej to bym zrobila tak jak Aga i zalozyla na nowy rok nowy watek, ale tu sie juz czuje tak domowo, ze zostaje :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

No to...... na miejsca, gotowi START!!!!!!!!!!!

narazie sie trzymam - diety oczywiście...

Sciskam noworocznie :D Ja to sie czuje na 20 kg wiecej ::P

a u nas zimno i ponuro i tylko jesc sie chce :roll: :evil:
ja jednak chyba od jutra :lol: :lol: :lol:

jaka ja jestem glodnaaaaaaaa :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:
Juz calkowicie zapomnialam jak to jest, jak sie zoladek (rozciagniety :evil: ) przykleja do kregoslupa :wink:

Wiec:

:arrow: 2 suchary z musem sliwkowym + kawa
:arrow: kasza manna z jablkami i cynamonem
:arrow: 5 orzechow
:arrow: serek "homo"
:arrow: mandarynka

Razem: 984 kcal :)

Chcialam troche wiecej i do tego pocwiczyc, ale znajomy poprosil mnie o naprawe kompa, wiec dopiero wrocilam i juz za pozno na jedzenie.
Dzis wiec tak malo, za to jutro choc ze 100 wiecej plus aerobik :) Juz sie doczekac nie moge - tymczasem umieram z glodu :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Witajcie na diecie 8) 8) :D

Ja z glodu nie umieram i z siebie zadowolona nie jestem, mialam nadzieje ze skoncze na 1000 a wyszło jakies 200 wiecej...
boje sie myslec ile zjadlam w sylwestra i Nowy Rok :shock: :shock: :shock:

Łooo matkoooo :shock: Jak Ty mało zjadłaś Gosiek :!: Aż się głodna robie, jak to czytam :roll: :wink: Kalorii niby wyszło nie tak źle, ale te ilości :roll: Jeszcze Cię głód nie zgonił z łóżka :?: :wink: :wink: :wink:
No jednak nie ma letko :roll: :wink:

Dobrego dnia :D

Oj, to ja zjadłam wszystko jakieś bardziej sycące :lol: :lol: :lol: a kalorycznie wyszło ciut więcej :lol: :lol: :lol: Miałaś po tym prawo być głodna 8) 8) 8) 8)

Gosienko - żyjesz????

Pozdrawiam i miłego dnia Ci życzę no i mniej głodnego :wink: