Cześć.
Dzisiejszy bilans:
- zjedzone 1390 kcal,
- spalone 3438 kcal,
- na minus 2048 kcal.

Dziś miałam zwariowany dzień, ale dzieki temu nie miałam czasu na myślenie o jedzeniu. Za chwilę wsiądę na rower, pojadę przez godzinę (wliczone w spalanie). Pedałuje z prędkością 30 km na godzinę. Mam nadzieję, że dobrze wpływa to na moje nogi.

Na dzisiaj koniec. Do jutra. Trzymajcie się chłodno.