Wersja do druku
No z ciekawości, nie wierzę, żebyś była w stanie przebiec 10km na 90% HR max. Nie w kwestii braku wiary w Twoje możliwości, ale to jednak kawał czasu. A Ty się jeszcze uśmiechasz. Ja biegam 10 km w okolicach OBW1 . No czasy mam gorsze, ale nóżki krótsze ;) Z ciekawości, może masz po prostu lepszą kondycj ę niż liczą to teoretyczne wzory?
Co za spodnie masz do biegania?
no widzisz
a ja naprawde to zawzse biegam blisko HRmax :)
moze mam gdzie indziej tego maxa?? :):):)
dzien beznadziejny
fajne zdjecia ;)
zazdroszcze tego, ze lubisz biegac. kiedys probowalam tego, ale to nie dla mnie. moze jak jutro bede na silowni to na biezni cos pobiegam (bo rowno jest, zadnych kamieni i innych) i moze sie jakos przekonam do tego. bo bieganie jest chyba jednym z bardziej dostepnych sportow :))
No właśnie może masz go gdzie indziej. Ja mam go chyba ciut bliżej niż wzory mi wyliczają.
A spodnie do biegania, to mi nie powiesz?
Miłego dnia Aniu :P :P
Ja też podziwiam za bieganie, ja nie cierpię, próbowałam i w ogóle mnie to nie pasi :wink: :lol: :lol: wolę inne formy ruchu, no ale właśnie najważniejsze, to znaleźć coś dla siebie i Ty to masz :wink: :) :)
Witaj Aniu!
Podziwiam Twój zapał w tym bieganiu!
Naprawdę jestem pełna uznania.
Pozdrawiam
Dziewczyny, powinnam was poczytać wczoraj :) poprawilby mi sie humor
Monika - spodnie kupilam na allegro za 50zl to lycry podszyte polarem takim cieniutkim
generalnie grzeją i nie pocą :)
kupilam je na narty biegowe
wykonane słabo, bo np sie filcują w kroku.
ale wyslałam gościowi rozmiar mój - z obwodami różnymi i mi przysłał M-ki które pasują
no i jeszcze warto dodać, ze są wysokie na pupie i mniej wysoikie z przodu więc nie zjeżdżają
czesc
dzisiaj zanotowalam najnizsza wage w ciagu ostatnich 2 mcy
w sumie niezbyt niską
ale...........
77.3 :)
Aniu tylko pogratulować!!!
Pozdrawiam i miłego dnia Ci życzę
dziekuję bardzo :)