Wątek: Martix bierze się w garść! Będzie znowu laską!

mi sie Twoj jadlospis podoba Ja niestety do tej pory jadłam bardzo mało białka...

dzien dobry dzyndzelek o tak wczesnej porze

cos mam ostatnio za duzo wpadek zywieniowych.. dzis rano 5 czekoladek na zachete, dzien podly... wczoraj pasta mega tlusta z "ryby i reszty oceanu" bo praca dlugo... hamburger bo bylo mi smutno... wiem ze mnie zganicie, ale aniolem nie jestem. wiem ze jak tutaj napisze, to bede bardziej uwazac
prosze, tylko mnie nie gancie mam juz wystarczajace wyrzuty sumienia, szczegolnie za tego hamburgera... bo moglam wziac w macu herbate!
dzis lepiej, kanapki do pracy zrobilam z serem bialym, salata, otrebami
szkoda, ze pogoda do d... mialam dzis isc na rolki albo rower tak sie stesknilam za swiezym powietrzem
rozpisuje sie niezle, ale siedze sama w biurze

witam,

mam wolne wiec jade juz jutro do domku. Pojawie sie we wtorek.

Na Świeta zycze duzo odpoczynku, samych slonecznych i milych dni!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Martix czyli widze, że mniej wiecej tak jak u mnie, tylko, że ja jem tez drób i owoce. A powiedz mi coś o tym siemieniu lnianym, bo mnie zaciekawiłoMa jakieś szczególne właściwości na organizm?

Z racji tego iż nie będzie mnie na forum przez święta chciałabym Ci życzyć już teraz
radosnych i miłych Świąt Wielkanocnych, smacznego Święconego oraz mokrego Dyngusa - nitunia17

Hej, dziękuję za wizytkę i wparcie, bardzo tego potrzebuję Widzę, że dzisiaj już wzięłaś się ładnie w garść i zdrowe jedzonko zaplanowałaś Mam nadzieję, że dietka ślicznie poszła A co do pogody.. chyba każda z nas nie może odżałować braku słońca Pozdrawiam!

hello
spalone dzis 280 kcal
zmeczona jestem

rayane
siemie lniane-ma blonnik, pozatym wysciela sciany zoladka i dalszych czesci i chroni tym samym przed podraznieniami (idealne dla wrzodowcow)

Ja wczoraj nie spaliłam nic...trza się poprawic ;(
Życzę miłego dnia

Gratulacje wczorajszego dnia i tych spalonych kcal Miłego czwartku życzę

Mazurków dwie tony,
jajek jak balony,
kiełbasy wędzonej,
dużo chrzanu do niej,
słońca wiosennego,
uśmiechu promiennego.