-
Witajcie Moje Miłe :!: :!: :!:
Wreszcie przychodzę z dobrymi wiadomościami:
:arrow: 1240 kalorii :)
:arrow: 90 minut na rowerze zaliczone :)
Coś się wreszcie ruszyło, więc biję pokłony przed op i Skylite :!: :!: :!:
Teraz to już tylko może być lepiej :!: :!: :!:
Pozdrawiam Was serdecznie i do jutra, MAGDA :D
-
witam :D
wiedzę że maxxima dzień miałaś całkiem udany dzień - tak trzymaj :idea:
ja też nie narzekam :D :
zjadłam 1272 kcal :)
spaliłam 2101 kcal :D :D
bilans -829 kcal :D :D
kolorowych snów :D
-
witam wieczorkiem
dzisiaj przelezalam calusienki dzien w lozeczku (meczy mnie dalej kaszel i mam ochrypniety glos)
miałam isc na spacer i pocwiczyc ale jakos slabo mi sie zrobiło
jakies choróbsko siedzie w e mnie i nie chce mnie opuscic :wink: :wink:
dzisiaj pochłonelam 900 kcl
i ide dalej spac
DOBRANOC DZIEWCZYNY
-
pyrmag i maxxima,
No i tak trzymac przez nastepne pare tygodni! Brawo :) :) :)
op,
A o tobie to nawetnie wspomne, bo te -800 to mowi samo za siebie!
Ide spac, dobrej nocy! :)
-
Cześć Dziewczyny :!: :!: :!:
No to zaczynamy nowy tydzień. Praktycznie to już mój ostatni tydzień wolności. Potem praca. Najgorsze jest to, że wcale mi się do tej pracy nie chce wracać. Tak mi dobrze. Marzę o emeryturze :wink: :!: :!: :!:
Pozdrawiam serdecznie i miłego dnia, MAGDA :D
-
Miłego dnia maxximo i udanego dietowania :D
-
witam
witam was w samo południe
ja jestem po spacerku i 40 min cwiczeniach
juz jetem zadowolona :)
MIŁEGO DNIA
-
pyrmag :!: :!: :!:
BRAWO :!: BRAWO :!:
Wreszcie wróciłyśmy na właściwe tory :!: :!: :!: Cieszę się razem z Tobą :!: :!: :!:
-
:)
dzieki :lol: :lol: MAXXIMA
-
Hej hej :)
Mam srednio fajne wiesci, znowu jestem chora, a dokladnie na zapalenie ucha! Wlasnie wrocilam od lekarza.
Od paru dni bolalo mnie ucho prawe, lewe tak leciutko. Czasami w ogole nie bolalo, ale nieraz dosc mocno klulo. Myslalam, ze to nic takiego (aczkolwiek po 3 dniach zaczelam sie troche bac), az dzisiaj w nocy obudzilam sie z bolu o 5 rano. Napraaawwwde bolalo. Musialam wziac paracetamol zeby zasnac. Zdecydowalismy, ze pojdziemy do lekarza jeszcze dzisiaj i tak zrobilismy. I co? I zapalenie prawego ucha, dosc mocne zreszta. Mam az czerwony bebenek i ogolnie nie za dobrze to wyglada. Mam antybiotyk na 6 dni. No po prostu rewelacja, jakbym dawno nie brala antybiotyku.
Ale ulzylo mi, bo sie nie musze martwic co mi jest i czy nie wyniknie z tego nic gorszego.
A zaraz upieke sobie Brownies :-) Pierwszy raz tego probuje, ciekawe co mi wyjdzie.