-
Oj Nu nu wcale nie jestes beznadziejna Nawet tak nie myśl...nie pozwalam zjadłaś trudno,zdarza się,ale pod żadnym pozorem nie przerywaj diety....nie od razu Kraków zbudowno i im tez pewnie cegły nie pasowały
Jutro nowy dzień,zacznij go tak jakby tej czekolady nie było,a jednocześni zapisz sobie w notesie duzymi czerwonymi literami:Po czekoladzie mam wiekszy apatyt-więc czekolada nie jest mi potrzebna w mojej diecie.A faceta może dobrze byłoby uświiadomic,że zamiast czekoladki fajniejsze,a na pewno zdrowsze jest jabłuszko lub marcheweczka...
Nie poddawaj się A nie piszę tego tak sobie,ja wczoraj zaliczyłam wpadkę(piwko),a juz dzis byłam na tyle silna,że odmówiłam pysznych lodów Więc jest to możliwe,nie od razu,ale jest
Wpadnę jutro i mam nadzieję,że nadal będziesz z nami
Pozdrawiam i trzymam bardzo bardzo mocno kciuki
-
polly! dzięki za słowa otuchy chociaż oczywiście nie zamiarzałam przerywać diety!
dzisiaj już jestem dzielna, smażyłam racuszki z jabłkami dla mojego M. na obiad, a sama zjadłam tylko jednego i właśnie kombinuję, co by tu na obiad zjeść, choć wybór mam dziś niewielki i pewnie skończy się na kanapce (jutro dopiero wypłata, heh )
podczas tego smażenia oczywiście musiała mi się zsunąć patelnia i chlusnęło wrzącym olejem.. poparzyłam sobie rękę i tak już siedzę 2 godziny z ręką obłożoną lodem
ale wracając do diety, to idzie mi całkiem dobrze; wczoraj pomimo tej czekolady było ledwie jakieś 1100kca. jedyne co mnie martwi, to że nie ubywa mi jeszcze tych centymetrów! ale wiem, że i na to przyjdzie poral
-
hej wszystkim
dziś dietkowo idzie mi świetnie, cały dzień praktycznie tylko warzywka, nie licząc jednej kanapki. no i kawy, bo bez tego się nie budzę jeszcze nie podliczałam kalorii, ale na pewno nie przekroczyłam 1000
za to w pracy masakra; jedni goście wściekli się na innych, a oberwało się mi, chociaż nie jestem niczemu winna. po prostu oberwałam rykoszetem dlaczego ludzie są tacy? ehhh
-
No to się cieszę,że dietka znowu pędzi właściwym torem :P
A z ludżmi...cóż...tak to juz na tym swiecie dziwnie urządzone
Ale nie przejmuj się,najważniejsze to dobry humor podczas dietki.Z nim można przetrwać długo i dojść do celu
Pozdrówka :P
-
wrocilam i wpadlam sie przywitac
-
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki