Wątek: 1000 kcal GoHy - 10 kg (-4) do zgubienia :)

hehe
wrocilam z wioski.
wczoraj pieknie mi sie udalo utrzymac ponizej 1000 kcal a co najwazniejsze po 19tej juz nic nie zjadlam! oparlam sie ciastu... ciastkom... wafelkom... lodom... tylko kilka Kopiko zjadlam ale wkalkulowalam
Dzis natomiast troche gorzej... kalorii nie liczylam ale brzuch mi peka...
na sniadanie 2 wasy z serem (ok.120 kcal + 44 wasa)
potem jablko, banan,
jakies 300gr czeresni i uwaga.... pol kilo bobu gotowanego...
pekam normalnie w tej chwili... i nie wiem czy jeszcze dzis cos zjem... jakos ten bob tak mi sam do ust wchodzil.. na szczescie poza kilka kopiko zero innych slodkosci i zamierzam byc dzis twarda do konca. Juz wole sie objesc warzywami i owocami niz slodyczami czy lodami.
Jutro sie rano zwaze i zobvacze czy cos lepiej niz 65,2 czy nie
Pozdrawiam wszystkich odchudzajacych sie!! Trzymajcie sie!

No i juz jestem dzis 2gi dzien bez lodow!! haaaa to tez maly sukces ;] pozwole sobie w sobote przyszla w nagrode jak sie uda ;]

Super

moje gratulacje co do lodów! trzymam za Ciebie kciuki jeśli chcesz, możemy razem pisać w tym topiku i wspierać się nawzajem. od dzisiaj znów wznowiłam pilnowanie się. bo na diecie to jestem wiecznie. Pozdrawiam

hehe pewnie!! zapraszam w kupie razniej

ja tez sie przyłaczam bo zaczynam od nowa bo troche dzisiaj zawaliłam

ja tez sie przylanczam razem zawsze razniej bedziemy sie pilnowac

rety... bylam w sklepie przed 19tra zeby kupic sobie cos na ostatni posilek... ;/ oparlam sie slodyczom... pajom z pieczarkami, pasztecikom... ale kurde inne rzeczy mnie zaatakowaly. Zjadlam 65 gram daktyli drylowanych (jakies 120 kcal) i 80 gram pistacji... al teraz pije piwko lech light (150 kcal) wiec przekroczylam dzis juz te nieszczesne 1000 kcal. W dodatku patrza na mnie resztki daktyli i suszone banany
Wiec pisze na forum... bo wiem ze teraz sie opanuje i juz nic nie zjem dzis.... bo widzicie... jestem najedzona.. brzuszek pelen.. To po co jesc??? kurde... niecierpie sie za to.
Za to co juz zjadlam nie bede na siebie zla.... i tak dzis jestem tylko owocowo warzywno orzechowa... a moglo byc gorzej... juytro pojdzie lepiej... a co jak co! i tak jestem ostro ponizej 2000 kcal

Ide pochowac pokusy... ;] i juz dzis nie jem!
A jak wam dzis poszlo?

gratuluje oparcia sie pokusa

ja dzisiaj ladnie dobilam do 1000 i jestem zadowolona...gdyby wszytskie dni tak wygladaly, bez dni obzarstwa...ehh...zapraszam do siebie

No ja dzisiaj zjadłam coś koło 830 kcl...kurcze nie moge dobić do 1000:P Hehe...tyle że po 17 nic nie jem. Gratuluje co lodów Ja nie jem już tydzień i żadnych innych słodyczy orzechów itp Pozdrawiam

ale wiecie co... to jednak dziala... bo gdyby nie ta strona to normalnie zjadlabym te cholerne suszone banany... a tak pomyslalam, ze bedzie mi glupio potem tu napisac, ze to zrobilam i sie opanowalam a jutro pojdzie mi na pewno jeszcze lepiej....
HA